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哮喘患儿饮食(儿童哮喘什么不能吃要注意哪些)
发布时间:2022-12-31 11:08:48 阅读量:
本文主要介绍哮喘患儿饮食(儿童哮喘什么不能吃要注意哪些),下面一起看看哮喘患儿饮食(儿童哮喘什么不能吃要注意哪些)相关资讯。
在诱发哮喘的诸多因素中,饮食作为特异性过敏原占有很高的比例。这种食源性哮喘在成人中很少见,但在儿童中占很高比例,尤其是婴幼儿。也就是说,年龄越小,食物导致哮喘的情况越普遍。所以要做好饮食护理,预防儿童哮喘。以下是关于儿童哮喘最基本的饮食建议,希望对你有用。
预防儿童哮喘的饮食建议
1.已知会导致过敏和哮喘发作的食物在儿童时期应该避免。
2.提供充足的蛋白质,特别是优质蛋白质,如鸡肉、猪肝、瘦猪肉、牛奶、豆浆、豆粉等豆制品,以促进炎症修复和营养补充。婴幼儿应谨慎添加可能诱发哮喘的鸡蛋和海鲜。如果食用后没有异常情况,可以放心食用。牛奶过敏多发生在婴儿期,1岁后很少引起过敏反应和哮喘发作。所以婴儿期加奶后要仔细观察。
3.补充足够的维生素,维持人体正常的新陈代谢和生长发育,增加抗病能力。关键是要多吃新鲜的水果和蔬菜,如梨、苹果、橘子、莲子、大枣、胡萝卜、大白菜、油菜等。
4.增加钙和铁的摄入。钙可以促进儿童& # 039;骨骼发育和减少过敏反应的程度。铁可以预防贫血。因此,饮食中应增加含钙、铁的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、豆类、新鲜蔬菜、芝麻、木耳、银耳等。
5.鼓励孩子平日多喝开水或糖水,尽量不喝饮料,因为饮料中含有色素、糖精或香精,是诱发哮喘的致病因素之一。
6.避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、咖喱粉、孜然等,防止哮喘发作。
推荐给哮喘儿童的五种治疗配方
1.枇杷粥:取枇杷叶15g,糯米15g,冰糖12g。枇杷叶用布袋加水煮沸20分钟,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥完毕后加入冰糖。适用于痰热型哮喘。
2、蜂蜜姜汁:取生姜30克,蜂蜜50克。将生姜捣碎取汁,与蜂蜜混合,用温水冲服3次。适用于感冒哮喘。
3.南瓜蜂蜜:取南瓜1个,蜂蜜50毫升,冰糖30克。首先把瓜的顶部打开,去掉一部分果肉,加入蜂蜜和冰糖,盖上盖子,放入盘中蒸1小时。适用于感冒哮喘。
4.鲜芦粥:取鲜芦根150克,竹茹10克,糯米50克,冰糖15克。将鲜芦根切碎,洗净,加水,用竹茹煮20分钟,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥做好后加入冰糖食用。适用于热哮。
5.柚子炖老鸭:取柚子1个,核桃仁30g,老鸭1只,盐少许,酒少许,姜少许。柚子去皮,留肉,老鸭去毛去内脏,洗净。将柚子肉、核桃肉放入老鸭肚中,加水、盐、酒、姜,用文火炖熟即可。具有祛痰平喘的作用,适用于肾虚型哮喘。
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