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肌肤透明度(透明感美甲)
发布时间:2023-01-05 21:10:54 阅读量:
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猪皮
唐& # 039;不要低估猪皮。很多MM习惯性地不要& # 039;吃猪肉时不要吃猪皮。如果他们害怕脂肪过多,可以把猪皮上的脂肪刮掉,只选择猪皮吃。猪皮含有丰富的胶原蛋白,是我们皮肤的瑰宝。能让肌肤充满充足的营养,防止皮肤起皱干燥,让细胞吸收水分和营养,紧致肌肤,让肌肤更有弹性,是年轻的象征!而且猪皮中的营养可以改善血液循环,对身体也是非常有益的。
番茄
番茄是典型的美容食品。具有美白、紧致肌肤、保持细胞活性、防止衰老等多种功能。它& # 039;与其选择一种护肤品,不如选择一天一个西红柿。增加的营养是护肤品绝对无法替代的。
螺母
疲惫的坚果,如核桃、松子、花生、芝麻等,富含维生素E,具有很强的抗氧化功能,可以抗衰老,保持皮肤紧致,防止黑色素沉淀,有效淡化斑点,也是皮肤的营养餐!
蘑菇
蘑菇营养丰富,能提高人体免疫力。同时,大量的维生素和蛋白质成分,以及独特的植物纤维,能促进人体新陈代谢,紧致肌肤,有效抗衰老。
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