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扁桃体发炎应该吃哪些蔬菜水果(扁桃体发炎应该吃哪些蔬菜好)
发布时间:2023-01-05 21:41:30 阅读量:
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扁桃体炎是一种常见的咽喉疾病,口腔中的扁桃体被病菌感染。扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症,可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。那么扁桃体炎吃什么蔬菜好呢?
【扁桃体炎吃什么蔬菜好】
1、牧羊人& # 039;钱包:视力和肝脏。
李时珍在《本草纲目》说,& quot谢博德& # 039;s荷包粥明目益肝。"因此,对于体质虚弱、头晕目眩、眼睛发黑、慢性肾炎、气虚水肿、大便出血的老年人,经常服用牧羊& # 039;荷包粥。
谢博德& # 039;荷包的吃法多种多样,比如饺子馅、汤、粥、凉拌、蘸酱、清蒸.
2、蒲公英:清肝解毒
蒲公英。蒲公英也是微苦的,拌着凉拌着吃味道很好。因其具有良好的清肝解毒功能,故成功用于治疗扁桃体炎、乳腺炎、急性黄疸型肝炎。
3.穿心莲:清热解毒。
穿心莲油性亮泽,有清火的功效。
穿心莲味苦,性寒,有清热解毒、凉血消肿、燥湿的功效。此外,还含有穿心莲内酯等天然消炎抗病毒成分。食用可防治流行性感冒、肺炎、咽喉肿痛、口角炎、高血压、胆囊炎。
但是我们一定要记住,餐桌上的穿心莲和药用穿心莲是很不一样的,药用穿心莲可以& # 039;不要被吃掉。
4、韭菜:护阳
不过韭菜性温,最好能保护人体阳气。
含有韭菜挥发油、蛋白质、脂肪、多种维生素等营养成分,具有健胃、提神、强肾的功效。韭菜中还含有抗生物质,具有调味和杀菌的作用。韭菜的吃法很多,可以搭配肉、蛋、虾、墨鱼等。也可用作蒸饺的馅。炒绿豆芽或者豆腐干的时候加点韭菜,特别香,特别好吃。
5.菠菜:稳定血压
菠菜一年四季都有,对排毒还是挺有好处的。
菠菜含有丰富的维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起着至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要致病因素,因此膳食补钾有利于降低血压。菠菜含草酸较多,阻碍钙、铁的吸收。吃菠菜的时候要用开水烫一下,然后捞出炒一下。
6.大蒜:杀菌和预防疾病
大蒜有很强的杀菌能力。经常食用可以增加食欲和阳气,还具有杀菌防病的作用。
在传染病多发的季节,适当的饮食可以预防呼吸道疾病。
[什么能& # 039;你扁桃体发炎时不能吃东西吗]
1.避免吃鱼腥味的头发。
如虾、蟹、带鱼、鳗鱼、公鸡、狗肉、竹笋等。因为这些食物可以聚痰生热,所以这个病可以加速。
2.忌各种温阳补肾的产品。
如鹿茸、人参、十全大补酒等。因为这些食物都是湿热内阻,会使内热积聚,加重病情。
3.避免吃烧烤和高脂肪食物。
如肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、羊肉串、猪排等。因为这些食物容易生痰化火,痰火可致郁,灼伤咽喉,加重病情。
4.避免辛辣刺激的食物。
如花椒、辣椒、韭菜、五香粉、麻辣火锅、榨菜等。因为辛辣之品辛辣刺激,容易化火,加重胃热,症状会加重。
5.避免酒精和烟草。
因为烟酒性热、温、燥,火转阴可加重内热;同时,酒精还可扩张外周血管,加重炎症的水肿和渗出,导致病情反复发作或加重。
6.避免喝冷的和冷冻的食物。
如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰牛奶、冰糖水等。因为炎症是红的、肿的、热的、痛的,而且小血管扩张充血,比如吃冷冻食品,炎症的小血管
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