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植发后要如何休息才有助于恢复发量(植发后要如何休息才有助于恢复呢)
发布时间:2022-10-01 15:36:03 阅读量:
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很多发友会问晚上睡觉会不会影响植发后的恢复?其实可能对植发区影响没那么大,但取毛区不是。毕竟拔毛区在后脑勺,睡觉时难免会有摩擦。所以对于很多做过植发的朋友来说,在植发后的前两个晚上都会休息不好。不是说有什么不舒服,而是他们找不到合适的睡眠方式。所以本文会说植发后。植发后如何休息才能帮助恢复?
很多发友会问晚上睡觉会不会影响植发后的恢复?其实可能对植发区影响没那么大,但取毛区不是。毕竟拔毛区在后脑勺,睡觉时难免会有摩擦。所以对于很多做过植发的朋友来说,在植发后的前两个晚上都会休息不好。不是说有什么不舒服,而是他们找不到合适的睡眠方式。所以本文会说植发后。
1.植发后
植发手术后,医院一般会安排1-2小时的术后观察时间。在这1-2小时内,建议患者平躺在休息床上,将枕头垫高8-10厘米。同时将治疗巾铺在枕头上,再将无菌纱布多层铺在治疗巾上,使取毛部位压在纱布上。这种方法有利于麻药和体液的渗出,让患者尽快适应。
2.手术后1-2天
术后1-2天,有条件的患者可以在家躺着休息。适当的运动有利于新陈代谢。不建议长时间保持一个姿势看电视或玩电脑,也不要做低头玩手机等活动,防止术后额头、眼窝、耳后肿胀。这两天也要避免种植区和提取区受潮。
3.术后一周内尽量不要触摸植入区域。尽量保持侧卧或仰卧,适度抬高枕头,有利于局部血液循环,尤其是加快静脉回流的速度。为了更好的避免接触种植区域,尽量在一周内穿开衫衣服,穿脱方便。当然,你不必一直保持一个睡姿。侧卧或仰卧即可,枕头不要太高。枕头可以更柔软。另外,为了消肿,术后一周可以抬头,如果肿胀严重可以多躺一会。术后3天内,也可以用微冷的毛巾在术后进行冷敷。术后3天,可以用温热的毛巾热敷肿胀部位,有助于加快消肿。
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