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空调病预防措施、在空调屋里怎么预防空调病
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本文主要介绍空调病预防措施(在空调屋里怎么预防空调病)，下面一起看看空调病预防措施(在空调屋里怎么预防空调病)相关资讯。
夏季预防空调病的小贴士包括：
1.使用空调时，一定要注意通风。建议你每天定时开窗，关掉空调，让新鲜空气流通。最好每两周清洗一次空调。
2.从空调环境中外出时，应先在阴凉处活动片刻，待身体适应后再在阳光下活动；如果长时间在空调房里，要多到户外去，多喝开水，加速新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过高，以不超过5度为宜。晚上最好不要用空调。睡觉的时候关掉空调比较安全。睡前在户外，有利于促进血液循环。
4.在有空调的环境下工作学习，不要让出风口的冷风直接吹在身上。出汗时最好不要直接吹冷风，这样温度下降太快，容易生病。
禁止在室内吸烟。
6.经常保持皮肤清洁卫生，经常出入空调环境，有冷热骤变的地方。附着在皮肤上的细菌很容易堵塞在汗腺或皮脂腺内，引起感染和化脓，所以要经常洗澡。
7.使用消毒剂杀死和防止微生物的生长。
8.加除湿机，防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开空调，以免汽车发动机排出的一氧化碳回流到车内，造成事故，即一氧化碳中毒。
10.空调环境下注意保暖。
随着夏天的到来，越来越多的人患上空调病。为了您的健康，请少开空调。
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