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吃猪蹄可以抗衰老吗、猪蹄对皮肤恢复有好处
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本文主要介绍吃猪蹄可以抗衰老吗(猪蹄对皮肤恢复有好处)，下面一起看看吃猪蹄可以抗衰老吗(猪蹄对皮肤恢复有好处)相关资讯。
你有没有注意到女人的皮肤比男人衰老得快？
最让人纳闷的是，我们女人比男人更注重护肤。谁家里不囤点瓶瓶罐罐的，不囤都觉得不好意思~
不过，女人好像也抵挡不
本文主要介绍吃猪蹄可以抗衰老吗(猪蹄对皮肤恢复有好处)，下面一起看看吃猪蹄可以抗衰老吗(猪蹄对皮肤恢复有好处)相关资讯。
你有没有注意到女人的皮肤比男人衰老得快？
最让人纳闷的是，我们女人比男人更注重护肤。谁家里不囤点瓶瓶罐罐的，不囤都觉得不好意思~
不过，女人好像也抵挡不了某种可怕的促进衰老的手，老了想都不敢想~
《光学快报》美国一项研究发现，女性皮肤衰老速度比男性快。这是因为她们比男性需要消耗更多的胶原蛋白。
胶原蛋白在哪里？研究人员指出，在我们的日常饮食中，只有肌腱和皮肤富含胶原蛋白，但它们需要转化为活性胶原蛋白的小分子才能被吸收。而且这些食物脂肪含量高，容易导致肥胖和高血脂。
看来用全筋全皮得不偿失。太胖了！高血脂！那不是开玩笑的！
其实，延缓皮肤衰老的最好方法是：
均衡饮食，保证充足的睡眠，减少心理压力。
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