夜里长时间失眠怎么办吃什么药、长期夜里失眠怎么办

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  网友 2023-01-06

  本文主要介绍失眠食疗养生食谱粥(这是治疗失眠最好的粥)，下面一起看看失眠食疗养生食谱粥(这是治疗失眠最好的粥)相关资讯。1.百合粥百合30克，用清水浸泡半天除去其苦涩味，再加入大米100克，用适量水煮至稀粥，加入适量冰糖，早晚各服一次。百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白质和微量生物碱。具有清热养阴、润肺安神的功效。它是一种治疗老年神经衰弱的滋补强壮的食品和药物。2.百合红枣粥百合20克，红枣20

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  失眠安神食疗方法、失眠的药膳

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  如何脚底按摩最有效、咋样按摩脚底

  网友 2023-01-06

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  空调病拔罐、拔罐吹空调全身酸痛怎么办

  网友 2023-01-05

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  男性包皮水肿怎么办、包皮水肿可以多喝水吗

  网友 2023-01-05

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  治疗失眠的药膳、失眠药膳食谱

  网友 2023-01-05

  本文主要介绍治疗失眠的药膳(失眠药膳食谱)，下面一起看看治疗失眠的药膳(失眠药膳食谱)相关资讯。肝肾阴虚：此证为肝肾阴虚所致，主要表现为潮热盗汗、头晕耳鸣、舌红少苔。滋补肝肾，养心安神是调理的原则。对症药膳1.枸杞莲子汤：将适量的枸

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  治疗失眠的养生粥、安神助眠养生粥

  网友 2023-01-05

  本文主要介绍治疗失眠的养生粥(安神助眠养生粥)，下面一起看看治疗失眠的养生粥(安神助眠养生粥)相关资讯。【桂圆枸杞粥】桂圆肉15克，枸杞子10克，红枣5枚，粳米100克。先将上述原料分别洗净，放砂锅中火上，将粳米加水煮沸15分钟，再加入桂圆肉、枸杞子、大枣(去核)煮成粥，早上空腹、晚上睡前各服用一次。该粥具有补血、养心、安神的功效

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  蚊子咬了红肿痒怎么办小妙招、蚊虫叮咬红肿痒怎么办技巧

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  中医治疗失眠如何才能治好、严重失眠中医治疗方法

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