什么是胃窦炎-胃窦炎应该注意什么、胃窦炎是怎么回事,应注意什么

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胃窦炎是目前临床上常见的一种慢性炎症性疾病，好发于30岁以上的男性。然而，近年来，胃窦炎在各个年龄段的人群中都有很高的发病率，甚至很多青少年都患有胃窦炎。胃窦炎的发生与日常生活中不良的饮食和生活习惯有关，所以得了胃窦炎就要多注意这方面。那么得了胃窦炎应该注意什么呢？

胃窦炎的预防措施

胃窦炎患者应注意以下禁忌症：

1.避免过热、过咸、过热、粗糙和刺激性的食物。饮食要适度规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，避免暴饮暴食。选择营养丰富、易消化的软食，多吃含植物蛋白和维生素的食物。

2.避免酒精和烟草。吸烟后，尼古丁可刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用。过量吸烟引起幽门括约肌功能障碍，引起胆汁和汗液反流，损伤胃黏膜，影响胃黏膜的血液供应和胃黏膜细胞的修复再生。因此，你应该戒烟。酒精可直接破坏胃黏膜屏障，使胃腔内H侵入胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿、糜烂。

3.胃酸缺乏者，忌稀释胃液。饮食中应加入醋、柠檬汁和酸性调味品。少吃不易消化和胀气的食物，饭后和餐后尽量少喝酒。

4.胃酸过多的人应避免食用能刺激胃酸分泌的食物，如强味香料、酒精、酸味剂等。

5.应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其是在慢性胃炎活动期。