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喝茶影响药效是真的吗、喝茶是真的吗
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很多人喜欢品茶、品茶,以茶养生的人也不在少数。
另外,喝茶可以有效降低血脂、血压和血液中的胆固醇,可以预防心血管疾病,让这种“健康第一杀手”的心血管疾病远离我们。
因为茶叶中含有的儿茶素具有很强的降脂作用,能有效保护毛细血管,使血管壁松弛,增加有效直径,增强弹性。即使血管受损,茶多酚也能恢复血管的功能。
非常有利于人体血管的舒张,增强微血管的弹性和韧性,起到预防心脑血管疾病的作用。
其中,茶色素还能清除自由基,抑制脂质过氧化,保护细胞免受损伤,维持其结构和功能的正常代谢活动。
但是,喝茶不仅能保护心血管系统,我们也可能会有这些误区。
误区一:浓茶能“醒酒”
饮酒后,酒中的酒精通过胃肠道进入血液,先在肝脏转化为乙醛,再转化为乙酸,再分解为二氧化碳和水,经肾脏排出。
但是,酒后喝浓茶,茶中的咖啡因等。能迅速发挥利尿作用,从而促使尚未分解成醋酸的乙醛(一种对肾脏有很大刺激作用的物质)过早进入肾脏,损伤肾脏。
误区二:喝茶可以治病。
另一些人认为茶不仅是一种安全的饮料,还是治疗一些疾病的良药。但我不知道,对于一些患者来说,是不适合喝茶的,尤其是浓茶。
因为浓茶中的咖啡因会使人兴奋、失眠、代谢率增加,不利于休息;还会导致高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快。甚至心律不齐、尿频,会加重心肾负担。
此外,咖啡因会刺激胃肠道的分泌,间接导致溃疡的愈合时间。茶叶中的单宁有收敛作用,使肠道蠕动变慢,加重便秘。
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