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加速人体衰老、人体开始衰老的11个迹象
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一双明亮的眼睛是女人的魅力。眼睛年轻的时候，脸就年轻很多，鱼尾纹是眼睛的天敌。
再漂亮的眼睛，如果笑起来有很多鱼尾纹，也会减很多分。
鱼尾纹是怎么形成的？
1.自然老熟
皮肤的自然老化是造成鱼尾纹的重要原因。随着人年龄的增长，人体内的胶原蛋白会慢慢流失，皮肤组织开始塌陷老化。鱼尾纹先出现。
2.光老化
除了皮肤自然老化，长期暴晒导致的光老化也是皮肤产生鱼尾纹的重要因素。
如果长时间暴露在强紫外线下，皮肤中的自由基会大大增加，加速皮肤老化，产生皱纹和晒斑，鱼尾纹也会形成。
3.要瘦。
脂肪是支撑我们皮肤的重要部分。有些人为了减肥会使用一些不健康的减肥方法，会导致人体在短时间内瘦下来。一旦皮肤突然失去支撑，难以快速适应和收缩，就会使皮肤松弛，形成鱼尾纹。
4.眼睛疲劳
一些不当的用眼习惯，如眯着眼、眨眼等。会使眼周皮肤长期紧张，导致眼睛疲劳，出现鱼尾纹。
5.用力拉皮肤
有些女性卸妆时不够注意。在卸眼妆的时候，她们用化妆棉用力擦拭拉扯眼部肌肤，容易导致眼周肌肤松弛，出现鱼尾纹。
那么，如何让眼周皮肤“冻住”呢？
第一步：使用专业的眼部护理产品。
保养眼部肌肤，首先要有专业的眼部护理产品。平时可以选择保湿的眼霜进行保养。
第二步：在眼睛周围进行指压和按摩。
通过按压按摩眼周，疏通血液循环，可以加速假性眼纹的消失。
第三步：用生脉散调整补充。
在自由基的作用下，胶原蛋白会被破坏，导致皮肤出现皱纹。试试生脉散，中药名方。主要由人参、麦冬、五味子组成，具有益气养阴、清润生津的功效。
其中，抗氧化因子五味子乙素具有清除自由基、增强机体抗氧化能力的作用。
第四步：晚上23点前睡觉
良好的睡眠可以明显改善眼睑组织的血液循环，从而有效防止眼部皱纹的发生或加重。对于假眼纹，充足的睡眠可以恢复。如果非要熬夜，那就没救了！
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网友
2023-01-06
#海底,会阴,人体,放松,穴位213次浏览 -
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