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胃黏膜烧坏、胃部反酸烧胃
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胃病是一种很常见的疾病。由于饮食不规律，一顿饭吃三顿或者狼吞虎咽等。会影响肠胃健康，导致很多人肠胃不健康，引发胃病。胃酸就是其中之一。
胃痛胃溃疡是我们常见的胃病。胃酸过多是怎么引起的？1.工作压力过大导致过度劳累，精神紧张，大脑皮层功能紊乱，分泌胃酸的神经紊乱，导致胃酸分泌过多。情绪变化也会导致胃酸过多。
2.不合理的饮食习惯。比如吃太多肉，吃太多油，经常抽烟喝酒都会引起胃酸分泌异常。
3.破坏幽门螺杆菌。幽门螺杆菌耐酸性强，能在胃中生存，经常啃噬胃黏膜。胃功能障碍产生大量胃酸。
4.胃酸过多也可能由其他疾病引起，如胆囊炎、迷走神经障碍、血液中氯代谢异常等。
经常胃胀胃痛，那怎么知道胃酸分泌过多呢？其实身体上会有一些反应，表现为胃酸分泌过多。
1)吞酸、恶心、吐酸。
2)烧心、反酸、灼痛不适，可通过进食或服用碱性药物或抑酸药物缓解。
3)经常性饥饿疼痛、夜间疼痛等。溃疡后可能发生。
老胃酸可以通过多吃食物来缓解。碱性食物，如苏打饼干和奶制品，可以缓解胃酸过多引起的胃痛，但不能从根本上解决胃酸问题。所以要彻底根治胃病，减少胃酸分泌过多。两种方法可以拯救胃病。
1.吃饭要规律，因为一旦到了吃饭点，胃酸就开始分泌了。那时，它会分泌强酸。如果不吃东西，直接刺激胃壁会导致胃炎，你说的烧心也会经常发生。
2.保护胃黏膜，减少幽门螺杆菌造成的伤害。
酸奶级芝麻油，酸奶虽然酸，但其实是一种碱性食物，可以改善胃里的酸度，平衡肠道菌群，促进胃的消化。另外，一级香油可以养胃，杀菌。麻油中含有丰富的亚麻酸和亚油酸(不饱和脂肪酸)，抑制胃中的幽门螺杆菌，进而杀死已绝育的群体，修复胃黏膜，起到保护胃的作用。芝麻油和酸奶一起吃，可以有效解决胃酸和腹胀的问题。
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