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肝火犯肺的治疗原则、肝火犯肺的症状与治疗
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一旦出现一些疾病,身体就会变得非常虚弱。在这个特殊时期,我们必须调整我们的饮食,这有助于身体的恢复。尤其是肝火犯肺等常见病,更应引起重视。那么,肝火犯肺有哪些饮食注意事项呢?让& # 039;让我们一起来看看吧!
肝火犯肺饮食指南1。肝火犯肺好吃这些水果。
肝火是肝阳的表现。火和水是阴阳的象征& quot。肝火旺盛的时候可以吃以下水果去肝火。
1.草莓。草莓不仅能养肝,还能去肝火。
2.葡萄。葡萄是肝火旺的人应该多吃的水果。葡萄含有丰富的VB、VB、钙、磷、钾和多酚,对补充身体非常有用& # 039;调节肝细胞的功能。
3.梨子。梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,能降血压、滋阴清热。
第二,推荐肝火犯肺疗法。
1、桑叶、菊花适量,开水冲服,当茶饮。
2、冬瓜仁20克,糯米50克,煮粥吃。
3.栀子仁粥:栀子仁(研末)3 ~ 5克,糯米50克。先熬糯米粥,药末再服。
4.梨、贝母、菊花饮:将梨、贝母蒸熟,取汁,泡菊花。
5.薄荷茶:取新鲜薄荷叶10g,水煮开,当茶喝。
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