关于我们 联系我们 公司资质 版权声明 网站地图
秋后萝卜赛人参哪种萝卜、秋季吃萝卜赛人参
发布时间： 阅读量：
本文主要介绍秋后萝卜赛人参 哪种萝卜(秋季吃萝卜赛人参)，下面一起看看秋后萝卜赛人参 哪种萝卜(秋季吃萝卜赛人参)相关资讯。
天气越来越冷，萝卜的季节来了！他们都说& quot冬天吃萝卜夏天吃姜& quot，但是你知道为什么吗？我& # 039；恐怕有些人认为这一定是因为它& # 039；冬天
本文主要介绍秋后萝卜赛人参 哪种萝卜(秋季吃萝卜赛人参)，下面一起看看秋后萝卜赛人参 哪种萝卜(秋季吃萝卜赛人参)相关资讯。
天气越来越冷，萝卜的季节来了！他们都说& quot冬天吃萝卜夏天吃姜& quot，但是你知道为什么吗？我& # 039；恐怕有些人认为这一定是因为它& # 039；冬天很冷，吃萝卜可以让你暖和起来。
其实恰恰相反，萝卜是个很酷的东西。虽然味道微辣，但作用不是温补身体，而是泻火清热。
冬天为什么要吃萝卜？第一，内火败。不管是& # 039；是现代人的空调和暖气，还是古代人的暖炕& # 039；的炉灶，它& # 039；说冬天的人有& quot性感& quot。结果体内自然堆积了大量的内火，需要萝卜这种凉性食物来打败。
第二，调整食谱。当它& # 039；天气冷了，人们会不自觉地增加肉类的摄入量。从食物平衡的角度来说，这个时候也需要萝卜来调节饮食中的热量。
萝卜的营养价值
萝卜是我国秋冬季节最经济的蔬菜之一，也是最实惠的大众食疗药物。萝卜营养丰富，被誉为& quot小人参& quot。它含有多种维生素，如维生素A(胡萝卜素)、维生素B1和维生素C，其中维生素C的含量比梨和苹果高8-10倍。萝卜中的糖化酒精有消积助消化的作用，能帮助分解食物中的淀粉和脂肪。
萝卜的药用价值
萝卜不仅是中国菜肴中的美味，也是治病的良药。中国人被称为& quot萝卜上市了，医生还好& quot和& quot冬吃萝卜夏吃姜，别& # 039；不要向医生要处方。乍一看，这些话虽然有些夸张的成分，但是从萝卜的药用功效和成分分析，还是有一些科学道理的。
明代著名医学家李时珍对萝卜推崇备至，声称每顿必吃。在他的书《本草纲目》中，他说萝卜可以& quot降大气，消谷中，祛邪热。"人吃了大鱼大肉等油腻食物后，吃萝卜会觉得舒服，就是这个原因。
据日本、英国、美国等国医学家和营养学家的研究，萝卜中含有一些生物酶，能分解致癌的亚硝胺和一种木质素，具有防癌抗癌作用。
近年来，医学界还发现，萝卜可以降低体内胆固醇和血脂的浓度，对预防高血压和冠心病也有好处。
萝卜疗法处方
萝卜羊汤
材料：青萝卜或白萝卜1000克，羊肉500克，葱、姜、黄酒、精盐、味精各适量。
做法：羊肉洗净去筋膜，切成小方块，冷水焯一下，焯一下去血水，洗干净出锅。萝卜洗净去皮，切成滚刀片焯一下备用。先将羊肉放入锅中，加入适量的水和葱、姜、黄酒，煨至半熟，再放入萝卜，小火炖至酥烂，加入调料即可食用。
功效：可作为肺结核、支气管扩张患者的辅助食疗。
李子萝卜汤
材料：取黑李子3个，新鲜青萝卜或白萝卜250g，冰糖、桂花适量。
做法：萝卜洗净去皮，切成小块或厚片。然后将乌梅、萝卜放入砂锅中，加入适量清水，小火炖至酥烂，加入适量冰糖，即可食用。
功效：适用于食积所致的胸闷、烧心、腹胀、气逆等患者。
萝卜冰糖饮料
食材：取一个新鲜的青萝卜或白萝卜，加适量冰糖。
做法：将萝卜洗净，去皮，切成细丝，加入冰糖，放置一夜，即有汁液渗出，即可滗出饮用。连续几天每天喝一次果汁。为了多产汁，可以加一点凉开水，或者用蜂蜜汁代替冰糖。
功效：适用于慢性支气管炎、咳喘、咽喉肿痛等患者。
萝卜粥
食材：取适量新鲜青萝卜或白萝卜、粳米或小米、玉米。
镨
了解更多秋后萝卜赛人参 哪种萝卜(秋季吃萝卜赛人参)相关内容请关注本站点。
相关文章
-
高血压怎么调理最好问大家、调整高血压的最好良方
本文主要介绍高血压怎么调理最好问大家(调整高血压的最好良方)，下面一起看看高血压怎么调理最好问大家(调整高血压的最好良方)相关资讯。炖海参：发海参30g，加适量水，文火煨，加适量冰糖，融化后食用。炖木耳：银耳或黑木耳各10克，加水后洗净，
网友
2023-01-06 03:48:01
#最好,高血压,适量143次浏览 -
-
-
生殖疱疹哪些食物不能吃、生殖疱疹禁忌食物
本文主要介绍生殖疱疹哪些食物不能吃(生殖疱疹禁忌食物)，下面一起看看生殖疱疹哪些食物不能吃(生殖疱疹禁忌食物)相关资讯。生殖器疱疹是一种性传播疾病，传染性很强。有些患者治愈后会复发，这与患者平时不'；不要注意他们的饮食。生殖器疱疹怎么才能更好的滋养？以下是一些有利于生殖器疱疹恢复的
网友
2023-01-06 03:02:08
#生殖,食物,适量,功效122次浏览 -
治疗散光的食物、散光吃什么食物可以改善
本文主要介绍治疗散光的食物(散光吃什么食物可以改善)，下面一起看看治疗散光的食物(散光吃什么食物可以改善)相关资讯。目前，食疗受到很多患者的青睐。与传统中医相比，食疗注重"滋养"和"治疗&q
网友
2023-01-06 00:43:28
#适量,食物,治疗155次浏览 -
适合减肥的4种食谱、减肥有好吃的食谱
本文主要介绍适合减肥的4种食谱(减肥有好吃的食谱)，下面一起看看适合减肥的4种食谱(减肥有好吃的食谱)相关资讯。首先，虾和绿色蔬菜这道菜很简单。蒜末和虾米翻炒，加入青菜翻炒。火一定要大，水没出来菜就出锅了。
网友
2023-01-06 00:24:58
#胡萝卜,减肥,一起,好吃89次浏览 -
-
长期吸烟的人不能吃什么、长期吸烟的人吃什么食物有利于健康
本文主要介绍长期吸烟的人不能吃什么(长期吸烟的人吃什么食物有利于健康)，下面一起看看长期吸烟的人不能吃什么(长期吸烟的人吃什么食物有利于健康)相关资讯。服用维生素补充剂烟雾中的一些化合物会大大降低维生素A、B、C、E等的活性。并使体内这些维生素大量消耗。因此，吸烟者应经常多吃富含
网友
2023-01-05 21:34:40
#食物,维生素,吸烟,胡萝卜,蔬菜166次浏览 -
5款祛痘中药茶、排毒养颜茶能治痘痘吗
本文主要介绍5款祛痘中药茶(排毒养颜茶能治痘痘吗)，下面一起看看5款祛痘中药茶(排毒养颜茶能治痘痘吗)相关资讯。1.百合桃花茶材料：桃花3克，百合10克。做法：将桃花放入锅中，用适量的水浸泡30分钟，然后加入百合，煮沸。功效：清心润肺，去火，肠道排毒。凉茶对肝气郁结
网友
2023-01-05 21:29:34
#适量,毒素,功效117次浏览 -
