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醋泡生姜减肥法、醋泡姜能减肥
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功效:
所以吃醋天天泡姜对人很有帮助& # 039;健康。醋腌生姜不仅具有极佳的养生效果,而且是一种很好的调味凉菜。尽管食物很好,唐& # 039;不要贪心。每天吃2-4片就好。
食材:生姜一片(最好是鲜姜);一瓶米醋或陈醋;
步骤和实践:
1.生姜切片;
2.将切好的姜片放入缸中,倒入米醋或陈醋。
3.醋是满的,但是没有姜。
4.取一小块保鲜膜,折成小块。
5.用折叠好的塑料薄膜包住瓶口。
6.盖紧并密封。放冰箱一个星期就可以吃了。
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