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养气色的茶、养颜喝什么茶
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本文主要介绍养气色的茶(养颜喝什么茶)，下面一起看看养气色的茶(养颜喝什么茶)相关资讯。
第一款美容茶：枸杞明目茶。
材料：枸杞2元，菊花1元撅泥锌。
冲泡方法：将所有食材放入500克开水中，小火煮5分钟。(办公室白领可以把所有材料放在保温杯里，冲入500克开水，炖10分钟
本文主要介绍养气色的茶(养颜喝什么茶)，下面一起看看养气色的茶(养颜喝什么茶)相关资讯。
第一款美容茶：枸杞明目茶。
材料：枸杞2元，菊花1元撅泥锌。
冲泡方法：将所有食材放入500克开水中，小火煮5分钟。(办公室白领可以把所有材料放在保温杯里，冲入500克开水，炖10分钟。)
功效：枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾养颜等作用。
第二种美容茶：薏仁茶。
材料：炒薏苡仁10g，鲜荷叶5g，山楂5g。
冲泡方法：将炒薏米、鲜荷叶、山楂的所有材料准备好，然后用热水一起煮。
功效：淡化黑斑，美白肌肤。
第三种美容茶：芝麻茶。
材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。
酿造方法：
1.炒芝麻，磨碎。
2.然后放入有茶叶的水中，煮沸5分钟。
3.然后加入一小勺蜂蜜。
功效：养肝，养血润肺，帮助皮肤粗糙干燥。
第四种美容茶：风味绿茶。
材料：绿茶1包、葡萄10颗、菠萝2个、蜂蜜1茶匙、柠檬2个。
酿造方法：
1.将绿茶包放入杯中，用开水浸泡7~8分钟。
2.将菠萝片和葡萄粒榨成汁。
3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶倒入玻璃杯中，混合均匀。
功效：它可以安全地促进皮肤& # 039；s创新，血液循环，更新老化角质层，分化表皮黑色素，使皮肤均匀、光滑、白皙。
第五种美容茶：润肤茶。
材料：生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。
酿造方法：
1.将生地、积雪草和山楂研磨成粗粉。
2.加水煮沸3~5分钟。
3.过滤它的汁液，加入冰糖，冷却后饮用。
功效：生地能清利湿毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除旧的死脂肪层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养。经常喝这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老。
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