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湿疹如何食补、湿疹能吃补药吗
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1.绿豆海带汤
功效:清热利湿,清热止痒。
做法:绿豆30克,海带30克,鱼腥草15克,冰糖适量。海带切丝,鱼腥草用布包好,和绿豆一起熬制。
2.三仁蛋糕
功效:养血润燥,滋阴除湿。
做法:小麦粉200g,核桃仁15g,松仁15g,花生20g,茯苓粉100g,泡打粉适量。先将小麦粉打成糊状,加入核桃仁、松仁、花生,入烤箱做蛋糕。
3.当归鳗鱼汤
功效:养血活血,祛风止痒。
做法:当归15g,黄鳝500g,调料适量。将鳝鱼、当归切丝放入锅中,加入适量辅料,文火煨制。
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