关于我们 联系我们 公司资质 版权声明 网站地图
喝桂花酸梅汤的好处
发布时间： 阅读量：
本文主要介绍喝桂花酸梅汤的好处()，下面一起看看喝桂花酸梅汤的好处()相关资讯。
桂花酸梅汤的功效从现代营养学的角度来看，这种汤富含有机酸，如柠檬酸、苹果酸、柠檬酸等。能有效抑制乳酸的产生，缓解疲劳，排出老化血管的有害物质。
桂花具有很好的药用和食用价值。其性温辛，入肺、肠，可煎汤、
本文主要介绍喝桂花酸梅汤的好处()，下面一起看看喝桂花酸梅汤的好处()相关资讯。
桂花酸梅汤的功效从现代营养学的角度来看，这种汤富含有机酸，如柠檬酸、苹果酸、柠檬酸等。能有效抑制乳酸的产生，缓解疲劳，排出老化血管的有害物质。
桂花具有很好的药用和食用价值。其性温辛，入肺、肠，可煎汤、泡茶或泡酒内服。具有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效，对日常食欲不振、咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛有一定的辅助作用。
梅子吃起来酸酸的，烤甘草吃起来甜甜的。李子和炙甘草的组合可以起到& quot酸甜滋阴& quot。夏季炎热容易损伤津液，再加上出汗过多，水分摄入不足。非常容易表现出阴虚津亏的症状，如乏力、头痛、头晕、口干、小便短赤、大便干燥等。此时，这种以乌梅、炙甘草为主的甜汤，可以有效预防中暑前兆的这种症状。
需要提醒大家的是，这里用的乌梅是干乌梅，不是超市的零食，而是中药房卖的中药。
中医认为，酸味入肝，甜味入脾胃。夏天人容易肝火亢盛，脾胃虚弱。这时，他们应该多吃些酸甜口味的食物，既能化阴为津，又能平肝降火，帮助脾胃运化，从而更好地滋养人体的五脏六腑。
桂花汤的配方：桂花10g，乌梅干30g，山楂10g，炙甘草5g，陈皮2g，冰糖适量。
制作：将所有材料洗净，除桂花外其他材料全部放入陶罐中，加入1500ml矿泉水(约6碗水)，浸泡30分钟。之后用武火煮沸，再用文火慢煮30分钟左右，再加入桂花和适量冰糖，边煮边搅拌5分钟左右，然后关火。过滤汤渣，取汁饮用。喜欢冷饮的可以放在冰箱里，稍微冷冻一下再喝。这是3-4人份的。
功效：解暑除烦，益胃生津，平肝降火。
了解更多喝桂花酸梅汤的好处()相关内容请关注本站点。
相关文章
-
-
-
生活中吃盐过多有哪些危害、生活中吃盐过多有哪些危害
本文主要介绍生活中吃盐过多有哪些危害视频(生活中吃盐过多有哪些危害图片)，下面一起看看生活中吃盐过多有哪些危害视频(生活中吃盐过多有哪些危害图片)相关资讯。第一，盐吃多了容易长斑研究证明，盐吃多了更容易导致皮肤出现雀斑，女性一定要警惕。过多的盐不仅可能使肤色变暗变黄，还可能导致脸颊出现雀斑
网友
2023-01-06 00:16:34
#过多,危害,哪些,生活,容易129次浏览 -
练太极拳有什么好处对身体有什么好处、常练太极拳的好处
本文主要介绍练太极拳有什么好处对身体有什么好处(常练太极拳的好处)，下面一起看看练太极拳有什么好处对身体有什么好处(常练太极拳的好处)相关资讯。太极之所以有强身健体的功效，其实是因为它能充分调理人'；的精神。同时，
网友
2023-01-05 23:38:23
#好处,太极拳,什么,身体,我们111次浏览 -
-
什么是三伏灸,为什么要做三伏灸,三伏好处是-、三伏灸的好处与功效三伏
本文主要介绍什么是三伏灸,为什么要做三伏灸,三伏好处是?(三伏灸的好处与功效三伏)，下面一起看看什么是三伏灸,为什么要做三伏灸,三伏好处是?(三伏灸的好处与功效三伏)相关资讯。什么是狗灸？三伏天灸是三伏天灸的一种方法，是中医时间医学、针灸和中医外治法相结合的一种疗法。什么
网友
2023-01-05 22:18:44
#疾病,好处,什么,预防70次浏览 -
-
柚子对降血糖有好处吗、柚子对高血糖有帮助吗
本文主要介绍柚子对降血糖有好处吗(柚子对高血糖有帮助吗)，下面一起看看柚子对降血糖有好处吗(柚子对高血糖有帮助吗)相关资讯。它'；柚子上市的季节到了。柚子降火，口感清爽。它的标题是"天然水果罐头"是很好的养生水果。吃柚子有很多好
网友
2023-01-05 20:57:19
#柚子,可以,好处121次浏览 -
-
常吃橘子好处和坏处、常吃橘子对身体有哪些好处
本文主要介绍常吃橘子好处和坏处(常吃橘子对身体有哪些好处)，下面一起看看常吃橘子好处和坏处(常吃橘子对身体有哪些好处)相关资讯。橙子富含维生素C和柠檬酸。前者有美容的作用，后者有缓解疲劳的作用。薄薄的橘皮含有膳食纤维和果胶，能促进排便，降低胆固醇。橙皮苷可以增强毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏的
网友
2023-01-05 18:05:58
#橘子,好处,动脉,可以,作用139次浏览
