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孕妇感冒该怎么办呢(“孕妇感冒了怎么办”)
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枸杞雪梨汤
1.只取枸杞叶,洗净。
2.将枸杞梗清洗干净,扎成一束。
3.胡萝卜去皮,洗净,切块。
4.雪梨洗净,切块。
5.蜜枣洗净。
6.瘦肉洗净,焯水,然后冲洗干净。
7.烧开适量水,加入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉、姜片。煮开后小火炖90分钟左右,取出枸杞梗,再放入枸杞叶继续煮20分钟左右。用盐调味。
姜焖鸡。
1.把鸡翅洗干净,用刀在表面切开,这样更入味。生姜切成细丝备用;
2.锅无油加热,放入鸡翅炸油,放入姜丝炒至两面金黄;
3.倒入可乐,大火烧开,然后加入酱油和糖,小火焖20分钟;
4.调入盐,大火把汤沥干。
鲫鱼萝卜汤
1.鲫鱼及食材洗净,锅烧热,放油,加热至七成热;
2.放入葱姜丝,放入鲫鱼,倒入酒,翻炒几下,再加水;
3.鲫鱼汤呈白色时,加入萝卜,或加入一些蘑菇;
4.当汤完全变浓时,加入适量的盐和糖。锅里放入蒜叶,鲫鱼汤就做好了。
生姜糯米粥
1.生姜捣碎,糯米洗净。
2.先加入500毫升水做成糯米粥。
3.粥快熟时,加入葱、姜、醋继续煮。
4.煮好后趁热喝,经常出汗。
5.如果觉得胃部胀满不适,可以不加糯米,用葱姜热饮。
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网友 2023-01-05
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