与紧致相背离的三大肌肤状况，紧致肌肤的普遍体现就是肌肤光滑如鸡蛋，而肌肤不紧致，就会涉及到诸多肌肤问题。有时候，由于你根本没有意识到某个肌肤问题是与紧致肌肤有关，于是紧致就在不知不觉中离你而去了。

简单小方法 测出肌肤紧致程度，用一个简单的小方法，就可以了解到你肌肤的紧致程度。早晨起床，洗完脸以后拿一面小镜子，从以下三个角度观察自己镜中的面部容貌。

熟知20个美容穴位 不用化妆品也美容，常用的美容穴位，你了解多少?今天东方女性网小编就图文介绍一下常用的美容穴位以及每个穴位的不同功效!一般用手指按压穴位处，会感觉有一个小坑，这就是穴点。但发挥功效的并不仅仅是这一个小点，围绕穴点周围的区域也一样有效。所以，如果找不准穴点，找到穴区也是可以的。

突击美肤90分钟 立刻拥有好脸色，如果你最近有重要的约会，脸色却不够好，不要着急，这里还有一招急救方法。让你突击90分钟，立刻拥有好脸色。当然，如果想要肌肤持久亮丽，你也得把这个亮肤方法持久下去才行。

当心 手部保养的五大误区，手被称为“女人的第二张脸”，细心的女性都会非常注重手部的保养，可在手部保养的过程中，往往某些习惯性的保养手法，反而成为加重手部问题的元凶。

胶原蛋白的美容护肤功效，胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它足由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量址丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。

干性肌肤护理禁忌，①烟酒是皮肤的大敌。抽烟、喝酒都会对肌肤造成伤害。如果你想拥有健康的肌肤，就必须毫不留情地戒除。

三方法准确测试你的肌肤类型，每个人的肤质不同选择美容护肤的方法也应该不同，但是怎么才能测试出自己是什么肤质呢，今天东方女性网小编通过三种简单有效的方法来测出属于自己的肤质。

小苏打的护肤美容方法，很多白领女士购买的美容护肤品除了有几件有一点效果，其他基本上一直是闲置在那里。这不仅仅是一种浪费，另一方面说明，大家基本上不太了解自己的肤质，而且对于护理的方式是不太清楚的，所以今天的这一则美容护肤知识，将为你介绍一下几种使用小苏打的护肤美容方法。

美容美颜吃什么好，1、美容颜的食物

白皙美肌牢记3要素，压力是造成斑点形成的原因之一。焦虑时，可以通过喝茶、听音乐放松心情。若感到肩膀或腰部酸疼，适当活动身体，通过舒筋活血来减压。

敏感性肌肤的四季护肤攻略，敏感性肌肤的美女们需要对自己的皮肤多付出一些心力，才能得到良好的护肤效果。世上无难事，只怕有心人，敏感肌肤也能拥有健康的美丽容颜。抗敏，抗敏，还是抗敏!

混合型肌肤的四季护肤攻略，混合型肌肤可能生来就会比别的肤质要勤奋一些，对于这样的肤质护理，我们讲究的是水油平衡，缺少什么补什么。干燥区域多补水，出油部位要控油。所以不管什么季节混合肤质都要，平衡!平衡!还是平衡!

干性肌肤的四季护肤攻略，都说女人是水做的骨肉，干性肌肤的MM们更是需要水来滋养自己的皮肤和容颜，保湿补水在哪一个季节都是必须的。补水!补水!还是补水!

油性肌肤的四季护肤攻略，不管什么季节，油性肌肤首要任务必然是控油以及解决肌肤油腻带来的一些衍生问题，如痘痘粉刺等。控油，控油!还是控油!

中性肌肤的四季护肤攻略，中性肌肤正是上天的恩赐，是最理想的肌肤状态。这种肤质虽然天生丽质，但是，也要注意呵护，否则，再雄厚的资本，也会被一点一点消耗殆尽哦。保养!保养!还是保养!

盐的美容护肤作用，对于盐我们了解多少呢?除了每天吃饭的时候必不可少，除了嗓子痛的时候喝点盐水以外，大家还知道什么关于盐的知识呢?这次的美容护肤小窍门，为大家介绍一下样盐对于美容护肤的一些使用方法。

正确的对皮肤温和有益的洗脸步骤，从小到大，我们都要洗脸，每天两次的话，到20岁的时候，你至少已经洗了14600次脸了，但其实你不一定知道正确的对皮肤温和有益的洗脸的步骤。正确的清洁步骤不仅能帮助你更有效去除皮肤上的不干净的东东，还能帮你减少对皮肤的伤害和刺激，达到事半功倍的效果。现在，我们就一起来看一看怎样才是睿智高效的洗脸步骤吧。

日常肌肤清洁要重视，清洁皮肤是我们每天都要做的事情，可是不强调皮肤清洁的重要性，恐怕大家都会对这潜意识中已经习惯化的日常行为忽视或敷衍过去了。记住，清洁皮肤不是简单的机械重复，而是对你的皮肤悉心呵护。日常肌肤的清洁，对于我们的面容而言有着诸多好处。

最简化的美容护肤步骤，美容护肤是每个MM每天必做的功课，今天的美容护肤小窍门为大家简单的再说说，关于日常护肤的几步走，我们之前和大家讲过日常护肤，可是很多朋友觉得这样的护肤过程对于自己紧迫的时间来说显得太过繁琐了，那么今天这篇窍门一定要仔细看哟~相信，它已经是最简化的步骤了~

避免电脑辐射的美容护肤小窍门，如今，电脑在工作、生活中都已经成为不可或缺的必备品。不管是高档写字楼里的白领，还是宅在家里的女生，都不可能离开电脑。可大多数人可能还没有意识到，电脑在给我们的生活带来便利的同时，也在无形中危害着我们的健康与美丽。

十二个美容护肤好习惯成就婴儿肌，第一、经常保持微笑，这是女性美丽的最基本也是最有效的护肤品，但是微笑不是大笑，经常做夸张的面部表情对于面部可是很伤的。

不同肤质肌肤面部清洁手法各不同，不同肤质的肌肤在洁面时要配合使用不同的清洁手法，把握适宜的力度，否则再好的清洁产品，使用手法不当，只会事倍功半，无法达到理想的清洁效果，严重影响肌肤的后期护理。

抹润肤霜的正确使用手法，完成全部清洁工作后，即是肌肤进补营养的大好时机了。这时，给予肌肤适当的滋润，不仅更易吸收，而且效果加倍。

警惕环境毒素 全方位肌肤护理是关键，对比过去所谓“护肤”时使用的普通香皂、凡士林，今天的我们大费周章，吃各种各样的美肤食品，甚至药物，擦贵得离谱的种种护肤用品，殊不知，一个更大的环境包围在我们的周围，我们每天不知道要吃掉多少汽车尾气，接收多少超标紫外线，面对多少个小时的电脑，这些潜在的伤害早已令我们的肌肤处于水深火热的毒潭中了!

睡眠肌肤重建修复的好时机，熬夜会影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，从而“毁容”，而且熬夜后即便在日间睡上十几个小时，也无法补回熬夜对身体的损害。睡眠时皮肤血管开放，补充皮肤营养和氧气，带走各种排泄物;生长激素分泌增加，促进皮肤新生和修复，保持皮肤细嫩和弹性;人体伉氧化酶活性较日间更高，能更有效清除体内的自由基，保持皮肤的年轻态......总而言之，睡眠是肌肤重建修复的好时机，睡眠护肤比日间要高效1倍，这也是为什么护肤品还有日、夜之分的原因。

自信从容有利于肌肤美容，常言道，恋爱中的女人最美，事实上，这的确是不乏科学依据的。恋爱中的女人沉浸在幸福中，全身上下都散发出异常愉悦的气氛，肌肤也随之亮丽了许多。原因何在?其实，肌肤的状态是与心理的状态密切相关的，激素分泌与自主神经的平衡会因心理状态而变化，并且呈现在皮肤上而产生连锁的效应，因而，良好的心情，有时比昂贵的护肤用品更能解除肌肤上的疲惫，从而保持健康的素颇美肌。

唇周松弛如何护理，唇周松弛

冬天润肤从沐浴开始，干燥的身体肌肤总是让人感觉浑身不舒服。想要让自己全身的肌肤都水润透亮。你应该学会正确的洗浴方式。让肌肤得到切实有效的滋养和呵护，不过，无论用怎样滋和滋润的沐浴液，多少都会带走我们皮肤表层的油脂，让皮肤的水分快速流失，所以建议MM在秋冬季节，一周平均只能使用两次沐浴产品，剩余时间只要用清水冲洗即可，或者局部使用沐浴产品。

肌肤清洁这些死角别忘了，逢年过节，家里都要做大扫除，来清除卫生“死角”。肌肤也一样，不过，可不能等到逢年过节才开始清洗，不然，角落里的垃圾都堆到脸上去了。在每天的清洁过程中，就应该把这些“死角“统统找出来，一并清洗。