久视以及辐射，为电脑一族的眼睛健康埋下了隐患。这类人特别容易出现眼睛酸胀，眼部干涩的问题。想让眼睛舒服点，其实方法很简单。

近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。

上班族眼睛疲劳的按摩穴位有哪些？眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。

现在因为读书的压力大，很多学生看书用眼的时间越来越多，导致普遍学生视力下降。如何预防视力下降？有什么办法可以保护眼睛？又该如何健目？下面就为广大的青少年朋友介绍保护眼睛，预防视力下降的方法。

冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体，眼睛亦需要，今天小编就为你介绍冬季眼睛有四怕。

都说眼睛是心灵的窗户，透过眼睛，不只可以看到一个人的内心，更重要的，眼睛可以显示你的身体状况。当眼睛出现下面的状况时，你要当心了，眼睛已经给你亮出黄牌警告了。中医提醒眼睛给你的十大健康信号。

育儿知识 幼儿保护眼睛的方法，很多人对幼儿如何保护眼睛并不是很清楚，幼儿的眼睛在保护上，有着很好的方法，而且这些也都是家长需要做到的，下面就详细的介绍下使得家长可以知道该如何做。

西兰花所含有的抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。此外，猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

合理饮食可以增强眼睛的抗病力，对保护视力有很大作用。

1.运目保健法

眼睛乃灵魂之窗，我们透过眼睛才能看清这个世界，但当科技愈进步，我们愈不懂得爱护眼睛，以为可以藉矫视或做手术修补。然而眼睛一旦患病以致视力受损，有时失去的视力未必能挽回，所以专家提醒大家，精明护眼最要紧!就教大家护眼睛明小贴士!

影响美丽眼睛的五个问题，一般25岁以后，人体新陈代谢速度变缓，眼周肌肤开始走下坡路，渐渐出现如黑眼圈、浮肿等眼部问题。

明亮的眼睛吃出来，为保护眼睛的明亮秀美，日常饮食中应注意各种营养素的摄入，以保证眼睛的营养供给。

对眼睛有害的8个因素，酒精：酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了洒的人会面色通红、体温上升，那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管扩张。眼睛周围的肌肤细嫩，血管非常细小，如果饮酒过度、毛细血管很容易破裂，造成斑点。

随着科技的发展人们接触高科技产品就越来，越来越依赖电脑和手机等工具，这样就造成了用眼过度，因此“明目”就成为当当今人们必须关注的话题了!

对眼睛好的食物 吃什么对眼睛好，美丽的眼睛是心灵的窗户，今天小编为大家介绍一下吃什么让眼睛更明亮。

单眼皮的美妆小工具用法教学(图)，

小眼变大眼技巧大公开，爱美是每个女人的天性，美丽也是女人所梦想的“天堂”。拥有一双漂亮的大眼睛，对于爱美的女性是很重要的，但是并不是每个人都天生拥有漂亮的双眼皮，有人会用双眼皮胶或双眼皮贴，但我们很常看到，有些女生眼皮上贴着歪七扭八的胶布，或者眼皮没有黏好的大小眼，整个就掉漆啦！市面上那么多贴双眼皮的方法，到底什么方法，才能让你的双眼皮，看起来自然又漂亮？

眼妆小细节 打造一双美丽眼睛，即使眼睛被描画得大而立体，缺乏神韵一样像“没有表情的橘子”。真假睫毛的混合使用，是事半功倍的妆容技巧。此外，妆容细节也是“魄”力升级的赢点。[page]

单眼皮丹凤眼眼线画法，单眼皮