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为什么会脱发- 生活中5个细节缓解脱发问题
网友 2024年08月05日 09:55:01次浏览
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脱发的普遍发展使得越来越多的人受到伤害。众所周知，脱发的可能原因是雄性激素和遗传因素造成的，但是日常生活中的一些不良习惯也会导致脱发。有哪些坏习惯？这一期告诉你。坏习惯1:头发中的水分含量低于10%时，容易造成发梢开叉粗糙。这是经常使用吹风机的结果，还是让头发自然晾干比较好。如果一定要用吹风机的话，建议吹风机放远一点，不要靠近头皮，温度和风温和。小贴士：冬天建议用吹风机吹到半干，因为天气冷会加重头皮细菌生长，所以把发根吹到半干是正确的。坏习惯二：刷牙太频繁。很多人认为每天刷100次头发会对身体和头发有好处。梳头可以帮助清理附着在头发上的污垢，刺激头发促进血液循环。但是过于频繁的刷牙会对毛鳞片造成伤害。另外，塑料梳子和尼龙梳子对你的头发刺激比较大，建议用牛角梳子和黄杨木梳子。你只需要每天保证头发顺滑打结就可以了。坏习惯3:吃油腻辛辣的食物。因为工作原因经常在外面吃饭的时候，很多人会吃太多辛辣、油腻、高糖等成分，会大大影响头发的生长。吃很多油腻的食物会导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞，吃很多辛辣的食物会导致头发发黄粗糙，吃太多高糖食物会导致头皮环境恶化，滋生细菌。坏习惯4:一般情况下，头发紧绷的人，头发不会受到外力的影响。但在长期牵引的作用下，毛乳头会松动，头皮毛细血管堵塞，局部毛囊数量减少。严重的外力会直接损伤毛乳头，导致牵拉性脱发。总结：除了一些不可避免的脱发基因，一些良好的日常习惯也是帮助预防脱发的好帮手。如果你还有关于头发的问题，欢迎到本站咨询讨论。
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网友
2024-08-25
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