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研究表明-扎马尾等发型会影响头发生长,加重脱发的原因
网友 2024年08月14日 00:39:02次浏览
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美国巴尔的摩医学院有这样一个关于发型和脱发的研究。结果表明，头皮发式与牵引性脱发有“强相关性”。从发根和毛囊逐渐扩大的张力会损伤头发，然后逐渐脱发。
《生命时报》还报道称，研究人员发现，南非约1/3的女性患有牵引性脱发，原因是长期不变的发型过度拉扯头发。了解发型导致的脱发，对我们治疗脱发有一定的意义。通常只要我们及时治疗脱发，使用正确的方法，牵引性脱发是可以得到一定程度的改善的。
研究表明，马尾等发型会影响头发生长，加重脱发。
马尾辫/丸子头马尾辫作为长发女性的基础发型，受众广泛。但由于马尾辫紧紧扎住头发，牵拉头皮，如果扎得太紧或保持时间过长，会使毛囊及周围皮肤变得松弛，发际线后移，甚至造成脱发。丸子还有一些其他类似的发型。
对于对症治疗，更简单有效的是改变发型，让头发松散，放松头皮等。我也得换个发型，我可丢不起头发。但也有一些人，比如空姐，因为工作需要，不得不把头发扎很长时间。这时候他们能做的就是尽量轻柔的做，不要绑的太紧，休息时间一到就放松头发，让头发充分休息。如果毛囊损伤已经形成或者脱发严重，就要尽早就医。
戴/发带相信很多女性朋友都有类似的经历。发卡戴久了摘下来，太阳穴和太阳穴会有疼痛感。这是因为发卡太紧，压迫头皮，导致血液循环不畅。长此以往，还会损伤头皮和头发。
所以在选择的时候，买和自己头型匹配的，不要太窄，也不要戴很久。
恒/偏发常见于中、37%或短发，且总是在同一个地方分叉。头皮长期暴露在紫外线下，会伤害黑色素细胞的功能，容易产生白发。其次，梳头时容易只朝一个方向用力，久而久之会造成牵引性脱发，发际线处的头发会明显变得稀疏。另外，头皮在分缝位置裸露，容易失水干燥，头皮干燥的环境对头发的生长非常不利。
建议每两三个月换一次发际线的位置，往另一个方向梳。然后经常按摩头皮，促进局部血液循环，缓解头皮压力。另外，长发比短发对头皮的牵引更大，这也可以通过剪短发来缓解。
戴帽子很多脱发患者都习惯用帽子来遮盖。其实帽子还压迫头部的血液循环，使头发长时间不透气，特别是发际线被帽檐压迫时，毛孔肌肉容易松弛，可能会加重脱发。
保持头发通风很重要。选择帽子的时候，尽量选择宽松一点的。最好不要过度挤压头发，要给头发充足的呼吸空间。
拉直你的头发。大部分脾气暴躁或者天生卷发的朋友都会选择去美发店把头发拉直，或者用夹板把头发弄直变柔顺。其实，在拉直头发的过程中，不仅头皮会受到损伤，头发还会被过度拉扯，造成双重损伤，形成牵引性脱发。
所以，减少或者尽量不要拉直头发。如果想让头发柔顺，可以选择用发膜等方式打理。
南非开普敦大学的医生对2000名南非人进行的调查发现，1/7的女学生和1/3的女性患有“拉头发引起的脱发”，这是由于她们的辫子长时间高强度地拉扯头发。
有美发师表示，“梳辫子的过程中需要不断地过度拉扯头发，很有可能头发会被连根拔起头皮。”另外，编发也不方便及时清理。如果不懂得保养，可能会导致毛囊炎等皮肤病，也会加重脱发。
牵引性脱发可以从这几个方面预防：习惯扎马尾辫的女性，经常将头发放松，尽量松松地扎起来。建议你换不同的发型，改变发型的位置，少用发夹、发带等压迫头皮的发饰。另外，梳头时尽量不要用力拉扯，用木梳或牛角梳。另外，尽量不要拉直头发，少用直夹板。之后用梳子梳理头发或者用指尖按摩头部。
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2024-08-25
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