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产后脱发如何、产后脱发恢复期
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产后脱发有哪些注意事项？产后脱发是指妈咪产后掉发脱发的现象。因为妈咪产后身体中的激素有所变化，而此时精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些都会导致产后脱发。那么产后脱发主要有哪些注意事项？
1、不要使用吹风机想要通过吹风机来吹干头发，只会使发质变得干枯、毛躁，建议选择自然晾干；如果是在美发店洗头，也不能长时间使用吹风机，要求理发师注意距离。2、多吃健发食物健发食品有很多，需要补充的是维生素A的铁质成分，所以平时妈咪要多食用富含维生素A的食物（梨、苹果、枇杷、樱桃）。也可以食用一些含碘、铜等微量元素的食物，因为它们不仅能防止掉发，还能健发，如菠菜、海带等。3、看体质来进补各地风俗习惯不同，每个人体质不一，这就导致对于产后脱发症状的进补也不同。要根据各自的身体情况，选择正确的进补方法来治疗脱发。4、洗净残液是关键产后要保持身体清洁，像平时一样刷牙、洗头做好清洁工作。洗头不仅能洗净污渍，而且洗头时的按摩还能疏通毛孔，加速血液流通，能防止脱发、掉发。5、愉快心情是法宝保持好心情非常关键，因为生完宝宝后出现脱发情况很正常，如果心情焦虑紧张就会导致脱发严重，更加剧问题的严重性。如果您想了解更多关于产后脱发的资讯可咨询丝路整形网在线整形专家，也可以直接拨打丝路整形网整形预约电话：整形资讯：产后脱发多久能恢复？ 怎么预防产后脱发？
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