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脂溢性脱发食疗方法、脂溢性脱发偏方简单
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脂溢性脱发的食疗只要选择性的吃一些食物,就可以有效的缓解脱发的过程。下面小编总结了几种治疗方法与大家分享。
山楂荷叶粥
配方:山楂60g,荷叶1片,大米适量。
用法:先将山楂、荷叶加水煎煮取汁,再加入大米中煮粥,每日一剂,早晚服用。
功能:山楂有健胃消食化瘀的作用,荷叶有利尿祛湿消肿的作用,决明子有润肠通便、降血脂、降血压的作用。三种材料相辅相成,让你轻松减肥。
银耳鹌鹑蛋
配方:银耳15g,鹌鹑蛋10个,冰糖少许。
用法:将银耳洗净,放入蒸锅蒸60分钟左右,将鹌鹑蛋放入冷水中煮熟,去皮。将铝锅加水和冰糖煮沸,将糖溶解,加入银耳和鹌鹑蛋,煮一会,撇去浮沫,盛于碗中。
功能:清热解毒,通便止血,补气血,强身健脑。
何首乌粥
配方:何首乌30-60克,粳米100克,红枣10枚。
用法:炒何首乌。放入砂锅中取浓汁,去渣,再加入粳米、红枣,文火熬成粥,久服。
功能:一种滋补和抗衰老的药物,尤其适用于脱发治疗和头发早白。
桑仁粥
配方:桑葚仁20-30克,(鲜30-60克),糯米100克。
用法:先将桑葚籽洗净,将糯米放入砂锅中,用文火煮粥,煮好后加入少量蜂蜜冰糖,再煮少许使糖溶解后再食用。
功能:改善皮肤(包括头皮)的血液供应,营养皮肤,美白和乌发。
核桃酥
用法:取适量核桃仁、芝麻,炒熟,捣碎,加入白糖拌匀。
早晚各服2汤匙,也可以放在牛奶或豆浆里喝。
功能:补肾固精,壮腰暖肺,平喘润肠,通便。
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