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灵芝怎么吃效果最好灵芝的吃法(灵芝怎么吃合适)
发布时间:2023-01-06 01:40:19 阅读量:
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灵芝煎剂:
将灵芝(灵芝切片)切碎,放入缸中,加水,像中药一样用水煎服,一般3-4次;也可以水煎连续3次,然后放入温水瓶中慢慢喝。每天可以喝多少没有限制,有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等疾病。
灵芝泡酒:
将灵芝切成片(灵芝切片),密封浸泡在白酒瓶中。三天后,白酒变成红棕色就可以喝了,还可以加入一定量的冰糖或蜂糖。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等症。
灵芝炖肉:
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖汤,根据自己的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,对肝硬化有好处;
灵芝银耳汤:
灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,文火炖2-3小时至银耳变成浓汁,取出灵芝渣,分三次服用,治疗咳嗽、焦虑、失眠、梦多、心悸、健忘等症;
灵芝黑木耳汤:
灵芝6g,木耳6g,黑木耳6g,银耳6g,蜜枣6个,瘦猪肉200g。养肺养胃,活血润燥,强心健脑,防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。
灵芝茶:
切片灵芝10g,以水代茶浸泡或煎服,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
灵芝:
灵芝30克,切碎置于瓶中,加白酒500毫升,密封浸泡7天,每日两次,每次10 ~ 20毫升。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等症。灵芝黄酒:灵芝片40克,用500毫升黄酒浸泡10天,每日两次,每次30毫升,治疗慢性胃病。
灵芝连欣百合瘦肉汤:
灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。平肝健脾,清肺燥,止干咳。阴虚咳嗽或肺结核患者可定期服用。
灵芝人参酒:
将灵芝片50克、人参20克、冰糖500克装入纱布袋中,放入酒坛中,加入白酒1500毫升。密封浸泡10天后,每日两次,每次15-20毫升,用于治疗久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝益发汤:
灵芝6克,石榴2个,椰子1个,桂圆10克,冰糖8克。养血乌发,治脱发,早生白发,生津止渴。
灵芝蜂蜜茶:
灵芝15-20克,大枣60克,蜂蜜4克,水煎服。长期服用可以改善身体& # 039;增强免疫力,抑制癌细胞的生长。
灵芝银耳汤:
灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,文火熬制2-3小时至银耳变成浓汁,取出灵芝渣,分三次服用,治疗咳嗽、烦躁、失眠、多梦、心悸、健忘等症。
灵芝粥:
灵芝10克,碾碎,小麦片50克,煮粥,白糖1勺,治神经衰弱,夜不能寐。
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