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牙龈炎和牙周炎分不清怎么办(牙龈炎和牙周炎分不清楚怎么办)
发布时间:2024-05-15 16:22:02 阅读量:
![牙龈炎和牙周炎分不清怎么办(牙龈炎和牙周炎分不清楚怎么办)](http://www.bghospital.cn/d/file/p/53/94/119161.jpg)
牙周炎和牙龈炎是常见的口腔疾病。其原因与牙结石有关。最初的症状很相似,比如牙龈出血、口臭、牙龈红肿等。然而,牙周炎和牙龈炎是两种完全不同的疾病,只有区分疾病才能应对。
牙龈炎和牙周炎有什么区别?
1、发病部位不同
牙龈炎是一种局限于牙龈组织的炎症,可导致牙龈红肿;但牙周炎炎症不仅发生在牙龈周围,还会扩散到整个牙周组织。
2. 是否产生牙周袋?
牙龈炎可引起牙龈红肿、龈沟加深,但不会引起牙周袋。然而,牙周炎患者的牙龈纤维退化受损,上皮向牙根增生,从而形成牙周袋。
3.牙齿是否松动?
牙龈炎实际上并不会导致牙齿松动,而是会导致牙齿松动。然而,随着牙周炎的进展,可能会导致牙齿移位和牙齿松动。
如何预防牙周炎、牙龈炎?
1.保持口腔清洁
除手外,口腔内细菌最多,有数十种。刷牙后约6小时,就会形成新的牙菌斑,引起牙齿疾病。因此,从小就应该掌握正确的刷牙方法。饭后30分钟内刷牙,每天早晚刷牙一次,饭后用温水漱口。尤其是睡前刷牙非常重要。睡前刷牙后不要吃任何食物。选择刷头小、刷毛软的保健牙刷,保证牙齿的每一个表面都能刷到。不要用力垂直或水平刷牙,以免牙龈收缩,造成牙组织楔形缺损。刷牙后,应抖掉牙刷上的水,将刷头朝上放置在干燥的环境中。
2.多做口语练习
日常生活中,多吃一些含有粗纤维的食物,比如燕麦或者芹菜,因为这些食物需要仔细咀嚼,可以刺激唾液分泌,帮助洗掉牙齿表面的污垢,有利于清洁牙齿。牙齿,还可以使牙齿变软。周围组织变得越来越强健。另外,左右交替咀嚼,不要用一侧咀嚼,否则会造成废用性牙龈后退,造成大脸。每天早晚睡前,先洗净双手,用手指轻轻按摩牙龈。这样可以增强牙龈及牙龈周围组织的血液循环,增强牙周组织的代谢能力。另外,时常做敲击练习,即轻轻闭上嘴,让上下牙齿慢慢敲击,可以强化牙周组织。
3、合理安排居住空间
少吃粘性和油炸食物,少喝浓茶、酒和咖啡,拒绝吸烟。多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮,多喝水,保持大便通畅。保持作息规律,按时起床、按时睡觉,避免身体过度劳累,降低口腔抵抗力,引发口腔疾病。
刷牙是保护牙齿的最佳方法之一,因此您应该仔细清洁牙齿,并在每次刷牙后用牙线清洁牙缝,以清除受影响的食物和牙菌斑。牙结石不能通过刷牙清除,而且牙结石是引起牙龈炎、牙周炎的高危因素。因此,应每6个月洗牙一次,及时清除牙结石。另外,饮食要注意清淡,忌辛辣、过硬、过热的食物,以免刺激牙龈。实时矫正牙齿畸形,修复缺失牙齿,去除残根残冠。避免咬嘴唇或张口呼吸等不良行为,以免增加牙周组织的负荷。