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初秋补气血、春季养生重在养
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酷暑过后,秋天的凉意开始慢慢降临。
虽然还没有完全摆脱夏日的炎热,但是已经渐渐有了秋天的气息,风也变得很温柔。
虽然日历已经从夏天转到了秋天,但我们中的许多人已经习惯了按照夏天的生活方式生活。
吃冰镇西瓜,喝冷饮,吹空调……九月十月天气变冷,各种问题就出来了。有的人拉肚子,有的人咳嗽,有的人发胖,有的人会觉得浑身无力。
要知道,秋天正处于“开合”的过渡阶段。
所谓“开”,就是夏天身体要打开,把体内堆积的毒素排出去;
而“收获”的意思是,要收敛,避免像夏天一样散阳,顺利度过接下来的深秋和冬天。
秋天,先给身体补充元气。
一年一次,该补元气了,也就是古人说的“糊秋肥”“补冬”。
但是,这个“补”不是吃吃喝喝,会把脂肪补上。秋冬进补,进补是身体平时的能量耗散,以防来年身体长高时能有肆意的姿态。
元气是中医非常重要的概念,是生命的根本。
在生活中,精力充沛的女生都是年轻有活力的,看起来总是精力充沛。
从体质上来说,气血充足,气温低,身体能量低,就能抵御疾病和邪气。即使身体被消耗,也会很快恢复。这是很多女生羡慕的状态。
元气满满,酒香香甜,美味滋补。
鹿王坊县鲜黄酒,精选上等糯米,源于五谷香,入口甜润,不伤胃,不易醉,补气养颜。
很多酒喝了之后不舒服,因为酒精含量太高或者是为了勾兑酒,喝了几杯之后,头就会不舒服。
但是庐陵王坊县的鲜米酒就不一样了。
相对于黄酒的粘稠和不纯,庐陵王献黄酒的香味和口感更纯正。
纯糯米酿造,活性益生菌完整保留,对人体更友好。适量经常饮用,有助于血液循环,促进新陈代谢,养血美容。
粉QQ的“袁琪”小酒,酒精含量只有12。即使多喝几杯也不会头晕,感觉微醺,慢慢甜起来。
袁琪人晓曼田JIU
鹿王坊县米酒——袁琪
28ml * 6瓶
半甜的
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