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晚上不能吃的水果可能会有生命危险嘛、晚上不能吃的水果有那些
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榴莲树
榴莲三分之二的成分是糖。对于有高血糖、高血压或低血压、心脏功能差、胃肠溃疡的人,吃榴莲还是要慎重。最好减少食量再吃榴莲,以免摄入过多热量,加重原有疾病。
智利樱桃
富含糖分,富含糖类、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等元素,铁含量在水果中名列前茅,是补铁健脑的佳品。糖尿病患者不宜贪多。
美国葡萄
美国葡萄干皮和葡萄干籽含有抗氧化物质,可预防心脑血管疾病。含糖量高,十个葡萄干的热量相当于两两米饭的热量,糖尿病人不宜多吃。
萨克耶人
每100克释迦牟尼可含总糖15.3%~18.3%,维生素c 265毫克,由于释迦牟尼味甘,含糖量高。糖尿病患者应谨慎饮食。
鳄梨
从保健功能来看,牛油果具有健胃清肠的作用,具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适用于婴幼儿和老年人。建议一天吃一片。但是牛油果因为植物脂肪含量高,不适合晚上吃。
芒果
血糖指数高,糖尿病人不宜多吃。也是过敏食物。过敏体质的人如果只接触果皮可能会过敏,所以过敏体质的人要谨慎食用。芒果用盐水泡着吃,并不能减少过敏的几率,只能改善口感。
火龙果;火龙果
火龙果因为含有天然葡萄糖,容易吸收,所以糖尿病人一餐不宜多吃。胃肠功能紊乱、腹泻的人也要少吃。
山竹果
它富含羟基柠檬酸、山奈酚等成分,羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲、减肥有很好的效果。但是,过量摄入氧杂蒽酮可能会增加酸中毒的可能性。一般一次可以吃四五个山竹。
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