静脉曲张日常护理是怎样的-、静脉曲张是怎么引起的平时要注意什么

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静脉曲张是一种非常常见的疾病。这种病的原因很多，常见的是职业原因。比如司机和老师容易患静脉曲张。所以在平时，要预防这些疾病，以免身体患上这类疾病，影响身体。静脉曲张有哪些表现？需要怎样的日常护理？

静脉曲张的表现

1.浅表血管曲张如蚯蚓，皮肤明显隆起，呈块状或结节状。这是静脉曲张最常见的症状。

2.静脉曲张的症状包括腹水和肝脾肿大；静脉曲张患者会有呕血和黑便；双下肢广泛水肿引起肢体疼痛，运动时加重，有时休息时疼痛，夜间加重。

3.四肢有一种奇怪的感觉，四肢冰凉，潮热。静脉曲张患者有一系列静脉曲张的症状，如针刺、瘙痒、麻木、灼痛等。

4.腿感到酸痛。静脉曲张的患者晚上很重，早上皮肤就有色素沉着。深色皮肤有脱屑，瘙痒，脚踝水肿。静脉曲张的这些症状也很常见。

5.晚上可能会出现脚踝或膝盖处的轻微肿胀、抽筋和腿抽筋，比如睡觉时小腿抽筋。

6.早期静脉曲张症状无明显变化。部分静脉曲张患者常感觉患肢沉重、疼痛、乏力，休息后可缓解。

7.静脉曲张患者的腿部浅静脉逐渐肿胀扩张。静脉曲张的症状有时可卷曲成球状或囊状，特别是站起后，抬起腿后消失。这些表现出来的静脉曲张症状，我们自己也能感觉到。

8.静脉曲张的病程较长，静脉曲张的症状是小腿和脚踝皮肤出现色素沉着、瘙痒和湿疹。部分静脉曲张患者可并发血栓性静脉炎，局部静脉曲张症状为红、肿、压痛。

静脉曲张的日常护理

在日常工作和生活中，不要长时间站立不动，也不要长时间伸腿。要积极。下肢肌肉的反复收缩会起到泵血的作用，增加下肢血液回流动力，减少下肢血液淤血，防治下肢静脉曲张。

如果有人穿了静脉曲张专用弹力袜，需要注意的是，弹力袜每天穿的时间不要超过12小时，没有发现静脉曲张的迹象，即下肢皮下血管没有明显肿胀者，不需要长期穿弹力袜，否则对下肢的全方位压迫会使下肢血液供应减少，导致下肢缺血，出现麻木、无力、关节痛等症状。

每天睡前做15分钟左右的抬腿运动，可以有效改善下肢的反流状态。经常自己做腿部按摩，双手抱住双腿，从下往上反复推或拍。

多穿点衣服，避免下肢着凉。下肢温度会减慢循环速度，从而加重静脉曲张的程度。

以上是日常生活中预防静脉曲张的一些护理方法。如果已经患有静脉曲张，还是需要患者及时去医院进行全面的检查和治疗，争取早日康复！