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养生篇字句、秋分中医养生的话语
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迎来了今年的第十六个节气，——秋分。“一场秋雨寒，十场秋雨好棉花。”秋天到了，这意味着正式入秋了。
“秋分，阴阳各半，所以昼夜寒暑。”秋天昼夜相等，夜晚越长，白天越短。全国大部分地区，气温下降迅速明显。凉爽的微风、清澈的蓝天、芬芳的桂花和黄蟹是秋分的标志性风景。
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