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“过敏性鼻炎怎么治”、过敏性鼻炎如何自我治疗
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本文主要介绍“过敏性鼻炎怎么治”(过敏性鼻炎如何自我治疗),下面一起看看“过敏性鼻炎怎么治”(过敏性鼻炎如何自我治疗)相关资讯。
1.中医方法:
1.中医方法:每天使用宾宁灵喷雾剂3-4次。使用时,头部微抬,尽量喷入鼻腔深处,使药物接触鼻粘膜。这种疗法使用方便,治疗效果好,深受鼻炎患者的喜爱。是目前治疗鼻炎最常用最有效的中药。
2.中药方法:用中药辛夷3克,藿香10克,只用辛夷,沸水冲泡5 ~ 10分钟即可。首先用它的热气熏鼻子几分钟,然后引用,经常喝,长期坚持。
二、蜂毒法:
采用蜂蜇穴的方法,因为蜂毒中含有能提高抗过敏能力的物质,据说还能根治。不过这种方法比较危险,不要自己滥用,因为很多人对蜂毒过敏,需要咨询专业人员。
三、吃蜂蜜的方法:
每天两次,每次一勺蜂蜜。如果要用水服用,一定要用温水服用。太冷的水会引起腹泻。当水温超过80度时,蜂蜜会产生毒素。注意:这种方法只适用于花粉或草过敏(被称为花粉热)的患者。所以建议你试用前去医院做个过敏原检测,只有发现是花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才能使用。
四、冷水洗鼻法:
早上起床后,用一盆冷水,将整个鼻子浸入水中,微微吸气,让水充分接触鼻粘膜。小心不要太用力。儿童应谨慎使用这种方法,以免窒息。这种方法需要长期坚持,效果非常显著。旨在提高鼻粘膜的适应性,特别是针对季节、气温变化引起的过敏性鼻烟,能有效提高感冒免疫力。但一开始会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
五、食物疗法:
经常食用白胡萝卜和胡萝卜,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状,尤其是白胡萝卜,还可以提高呼吸系统的免疫力,特别是对哮喘的治疗。另外,平时晚餐不要吃适量的鱼和肉,以免上火引发鼻炎。可以吃点梨清肺。还有一点很重要:过敏性鼻炎患者在发病期间千万不要吃丝瓜,吃丝瓜后病情会加重。
六、锻炼方法:
过敏性鼻炎的病理分析是患者体内含有过敏原。当患者体质和免疫力下降时,过敏体质出现,对过敏物质的适应能力下降,导致过敏症状。所以通过体育锻炼,可以增强体质,提高免疫力,增强对过敏物质的适应能力,达到治疗的目的。具体方法有:跑步,健身,增加户外运动。如果身体允许,运动后可以适当洗个冷水澡,但注意要等到不出汗的时候。长期坚持也能有很好的疗效。
过敏性鼻炎常见的自我治疗:
首先,食物疗法
1.花生无衣,45g,粳米100g,同煮粥,加冰糖适量食用。本方具有健脾和胃、祛湿的功效。适用于脾胃虚弱的过敏性鼻炎。
2.茯苓30克,水煮3次,去渣,留汤,面粉250克,配瘦猪肉和葱姜做馅,做成包子。一天吃几个。本方具有健脾益气、强身健体的功效。适用于面色黄胖,大便溏薄的过敏性鼻炎。
3.丹贝10g,煮汤去渣,加红糖10g,趁热喝。本方具有开窍散寒的功效。适用于过敏性鼻炎伴鼻塞、畏寒者。
4.姜6片,葱6段,一起做汤,加适量红糖,趁热喝。本方具有温中散寒开窍之功效。适用于被雨风冷却后的过敏性鼻炎的作者。
第二,按摩疗法
1.穴位拔罐:大椎、舒菲、脾俞。每个o
5.滴香油治疗过敏性鼻炎:常见食用香油,每次五滴左右,每日三到五次,滴入鼻内。鼻塞严重的时候不要打点滴。可以换个姿势,等鼻子通气后再滴。滴之前,先把鼻子里的水排干净。
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