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夏季排毒养颜花茶搭配、美容养颜的花茶
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越来越多的人注意保持健康。街上随处可见各种凉茶，很多花茶都有祛暑、养颜、养生的功效。喝凉茶最简单的方法就是冲泡后喝。它的香味很浓，闻了让人心情愉悦。这里有些花茶草，供你避暑！
1.饮食、便秘与喝决明子茶
肠道蠕动慢的人(尤其是节食期间肥胖的节食者)体内容易堆积粪便，引起便秘。推荐决明子茶。
原料：决明子茶。
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目，利尿通便。
2.积食饮普洱茶
食物堆积在胃里，不仅会影响肠胃功能，还会使脂肪和糖分不能正常消耗，引起肥胖。推荐普洱茶。
原料：普洱茶叶和5支干菊花。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化，消除油脂。
3.清火解毒菊花茶
菊花茶是清火减肥最方便的饮品。
原料：干菊花若干。
做法：直接用热水冲泡。
功效：清热解暑，清热解毒，降脂降压。
4.食肉动物喝山楂茶
山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖者。
原料：山楂10克。
做法：水煎服。
功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散瘀化痰。
5.保护肠胃，喝玫瑰花茶
多功能玫瑰花，可以用来泡茶，也可以用来酿酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温水冲泡。
功效：活血化瘀，治肝胃气痛。
6.减脂减肥喝荷叶茶
荷叶茶可以降血脂，清肠胃，排毒养颜，养肝润肺。
原料：小包，一次一包，一天一包。
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功效：减脂减肥，助消化，润心，化痰祛湿。
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