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月饼是中秋节的时节食品、月饼营养与健康
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月饼是中国著名的传统糕点。中秋节吃月饼象征着团圆与和谐。
中秋节即将来临，各式各样的月饼纷纷上市。但是，如果你碰到声称有保健功能，甚至可以治病的月饼，千万不要相信，因为中国食品药品监督管理局很久以前就说过，从来没有批准过保健月饼。
目前超市经销的月饼品牌和口味比较多，口味有广式、苏式、港式、云南式、传统式等。然而，近年来，声称具有保健功能的保健月饼比普通月饼营养含量更高，但却不是保健食品。
这些保健月饼包括人参月饼、钙月饼、药膳月饼和含碘月饼。还有以鲍鱼、燕窝、鱼翅为主要口味的‘营养月饼’。富含维生素和矿物质的螺旋藻月饼、沙漠沙棘、桂花山药、蓝莓冰沙等口味的‘健康月饼’也纷纷登台亮相。
国家保健食品的审批有严格的程序。相关保健食品必须经国家美国食品药品监督管理局审查批准后，依法标注“小蓝帽”图标，并标注“石国健字”等国家正式批准文号。另外，保健食品归根结底是食品，不是药品。只对特定人群有一定的保健作用，对疾病没有治疗作用。保健食品不宜当药吃，以免延误治疗或遭受不必要的损失。
选择月饼时，尽量在大型超市、糕点店等正规商场购买，资质证书齐全。购买月饼时，注意查看外包装上是否有' QS '或' SC '标志，查看月饼的生产日期、厂名厂址、配方或主要成分，查看月饼是否超范围、超限量使用食品添加剂；月饼的执行标准是GB/T19855-2015。提醒消费者在购买月饼时认准执行标准，注意查看保质期，谨防购买无厂名、厂址、生产日期、来源不明的月饼。
中国食品药品监督管理局表示，他从未批准过保健月饼。如果有月饼宣称有保健功能，甚至能治病，千万不要上当！如发现食品安全问题，请及时拨打投诉热线12331。建议大家去超市、食品店等正规销售渠道购买，并保留发票和收据。同时提醒大家，大部分月饼都是高糖高油的，建议适量食用，保持饮食均衡。老人、小孩、肠胃不适的人更要注意。
所以，所谓的保健月饼只是商家通过夸大宣传来抬高价格的一种手段。本质上是让月饼更贵。
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