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补血益气的食品、补气血的保健食品
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“郭盛”是核桃果实中的珍品，能滋补肾、肝、脑。
核桃在国外被称为‘大力士食品’和‘智力水果’；在中国，它享有“儿童万岁”、“长寿果”、“健康之宝”的美誉。其突出的健脑功效和丰富的营养价值被越来越多的人所称道。核桃仁具有滋补肝肾、强筋壮骨的功效，可用于治疗肝肾不足引起的腰腿酸痛、筋骨疼痛、牙齿松动、须发早白、劳咳、小便不利、月经过多、妇女带下等症状。
猕猴桃‘果中之王’，营养保健都是宝。
猕猴桃鲜嫩多汁，味道鲜美，酸甜可口，营养丰富。其维生素C含量比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍，还含有大量的糖、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的各种矿物质。
海藻‘水中之宝’可以净化血液，保护健康。
海藻中含有多种有机物、碘、钾、钙、铁等元素，以及蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和烟酸。它可以预防和治疗地方性甲状腺肿，并显著降低胆固醇。常吃海带可以增加碘的摄入和钙的吸收，被认为是具有抗癌作用的因素之一。可用于预防和辅助治疗高血压、动脉硬化和高脂血症。
‘黄金’是玉米粒中的瑰宝，养血防癌健脑。
玉米素有长寿食品之称，富含蛋清物质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。玉米中含有的谷胱甘肽具有抗癌作用，能与人体内的多种致癌物质结合，使这些物质失去致癌性；玉米中含有的纤维素是人体无法吸收的碳水化合物。能降低人体肠道内致癌物质的浓度，减少肠道内分泌毒素的腐殖物质的积累，从而降低结肠癌和直肠癌的发病率。
黑木耳是‘木生宝’，能很好的稀释血液，溶解血栓。
黑木耳色泽深褐色，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，素而似肉。它不仅为中国菜肴增添了优雅，还能养血养颜，使皮肤红润有光泽，并能防治缺铁性贫血等。它有许多药用功效。
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