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湿疹注意饮食、湿疹饮食注意啥
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冬天天气干燥，很多人的皮肤会出现干燥、瘙痒等症状，但更严重的皮肤病是皮肤瘙痒严重导致的湿疹。那么，湿疹的饮食应该注意些什么呢？
湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒。有三个阶段：急性、亚急性和慢性。急性期有渗出倾向，慢性期有浸润和肥大。有的患者直接表现为慢性湿疹。皮损表现为多形性、对称性、瘙痒和复发。
1.饮食选择清热利湿的食物。
如冬瓜、丝瓜、枸杞、荠菜、马齿苋、黄瓜、生菜等。
2.多吃富含维生素和矿物质的食物。
胡萝卜、新鲜水果、西红柿、苹果等。减少皮肤过敏反应。
3.食物应该清淡，少盐少糖。
以免体内水钠过多堆积，加重皮疹、疼痛、瘙痒的渗出，导致皮肤糜烂。
4.禁忌食物
辣椒、虾、蟹、茄子、肉、葱、蒜、辣椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟草、酒、可可、海鲜等食物。辛辣食物要尽量避免，补充充足的维生素也是必要的选择。
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