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剖腹产后肚子还是大怎么回事儿(剖腹产后肚子还是大怎么办)
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怀孕后,因为体内雌激素和孕激素的增加,皮下脂肪堆积在小腹部,这也是母亲对胎儿的一种保护机制。随着孕周的增加,子宫越来越大,腹直肌也会有一定程度的分离。剖宫产后肌肉松弛,肚子松弛,短时间内可能会显得特别大,因为这个时候肚子不可能一下子恢复到孕前的状态。如果产褥期后,产后42天,通过训练、运动、饮食控制,皮下脂肪会减少。通过一系列的腹肌锻炼,可以恢复到之前的状态。此外,还要注意饮食结构的调整。要吃清淡、低盐、低脂、低油、高蛋白的饮食,尽量少吃生冷、辛辣、刺激性的东西。了解更多剖腹产后肚子还是大怎么回事儿(剖腹产后肚子还是大怎么办)相关内容请关注本站点。
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网友 2023-01-05
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