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慢性胃炎如何食补比较好一点、慢性胃炎吃什么食补
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很多中老年人都有慢性胃炎。现在有些年轻人因为作息不规律,患上了慢性胃炎,真的很遗憾。它& # 039;这是你自己的身体。唐& # 039;无所事事不会伤害你的身体。对于慢性胃炎患者来说,饮食尤为重要,那么慢性胃炎怎么补比较好呢?下面是一些慢性胃炎的食补。你可以试一试。
八种慢性胃炎食补1、白术五花粥
白术30克,五花肉1块,粳米60克,生姜少许。五花肉洗净切小块,用白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加入粳米煮粥,早晚各服一次。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏。
2.羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净,切成段备用。将豌豆、苹果、羊肉、生姜放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,然后转文火1小时,再放入萝卜块煮熟,加盐、香菜等。蘸醋。
3、豆蔻馒头
豆蔻15克,面粉1000克,酵母50克。将豆蔻磨成细粉,待面粉发酵后,一起加入做馒头。用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食欲不振或胃寒疼痛、恶心呕吐。
4.鸡蛋糖果酒
冰糖500克,黄酒500毫升,鸡蛋12个。冰糖和黄酒用小火煮沸,然后打鸡蛋,搅拌均匀,煮至焦黄色。每日三次,每次20毫升,饭前服用。用来治疗胃痉挛。
5、花椒炖五花肉
五花肉1块,白胡椒15g,生姜9g。白胡椒碾碎,姜切丝,放入洗净的五花肉中,用线扎紧,加少许水。将五花肉放入砂锅中,加水,小火炖至熟,然后尝味服用。取汤和胃,每2-3天一次,连续3-5次。可用于治疗脾虚、感冒、隐痛、胃下垂、大便稀薄、胃及十二指肠溃疡。
6、萝卜糯米粥
鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣碎,取汁100毫升,与粳米一起加水500毫升,煮成稀粥。早晚温服。主治肝胃气滞所致的胃炎。
7.神曲粥
神曲10-15克,粳米30-60克。将神曲捣碎,加水2000毫升,煎至1000毫升取汁,再加入粳米煮成粥,早晚温服两次。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、嗳气、泛酸、腹胀等。
8.蜂蜜萝卜汁
白萝卜500g,洗净去皮切碎,榨汁备用。每次取萝卜汁60ml,加蜂蜜20-30g,调匀,每日三次服用。
慢性胃炎怎么吃怎么补?慢性胃炎患者一定要注意多吃易消化、高蛋白、低脂肪、低盐的食物。不仅如此,还要注意避免一些不健康的食物,尤其是一些刺激性的食物,如酸、辣、变味、发臭、变质的食物。还有一些不消化的食物,像南瓜、土豆、糯米、坚果等等。尽量少吃。
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