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鼻窦炎食补吃什么好、吃什么有助于改善鼻窦炎
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鼻窦炎在我们的生活中比较常见。虽然有许多方法来治疗它，许多病人不& # 039；药物治疗后效果不佳，但通过食补可以达到很好的治疗效果。因此，本文今天向您推荐七种辅食。你不妨试一试！
鼻窦炎的饮食禁忌
1.病人应该多吃食物。
全谷物、豆类和坚果摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以获得足够的维生素C。柑橘类水果(不是它们的果汁)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们也含有生物类黄酮，与维生素C结合，可以保持微血管的健康。生物类黄酮还具有抗炎作用。
2、患者不宜吃食物。
不宜吃硬的或难消化的食物；不适用于烟、酒、辛辣物质、咖啡、油炸物质和热的食物；不宜食用肉类或脂肪含量高的食物。
鼻窦炎的七种膳食补充剂
1.猪胆蜂蜜：准备猪胆1个，普通蜂蜜60mL。取猪胆汁，用蜂蜜煎服或蒸熟后服用。
2.香椿拌豆腐：豆腐叶100g，豆腐250g，盐、味精、香油适量。香椿叶洗净，切段，豆腐剁碎，加盐、味精、香油，搅拌均匀。随餐供应。
3、辛夷长寿粥：辛夷10克，长寿菜30克，糯米50克。先将辛夷煮熟，去渣取汁，再加入粳米煮粥。等熟了，放入长寿菜，再煮几下，早上当早餐吃。
4、葛根牛蒡粥：葛根30g，大牛10g，糯米60g。先将葛根和大牛子煮开，去渣取汁，再加入粳米。照常煮粥，随时服用。
5、猪脑鸡蛋汤：猪脑L、鸡蛋两个、黄酒、冰糖各适量。去除猪身上的肌腱& # 039；的大脑和唐& # 039；不要用水洗它。鸡蛋打好，和冰糖、黄酒、猪脑一起放在碗里，隔水蒸。每天空腹服用两次。
6.鱼腥草瓜蒌茶：鱼腥草30克，瓜蒌10克，油茶根10克。研粗末，每次15g，开水浸泡泡茶。
7.白瓜仁芦根饮：白瓜仁60g，芦根30g。放入锅中，加适量水，煎取汁，分早晚服用。
温馨提醒：秋季是鼻窦炎多发的季节，患者要做好准备，以免对身体造成不良影响。
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