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中医艾灸养生艾灸要谨记十大禁忌有哪些、中医艾灸养生艾灸要谨记十大禁忌之处
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艾灸疗法是中医常用的治病、防病、养生的方法。因为艾灸是用火熏的，稍有不慎就可能造成局部皮肤灼伤。另一方面，艾灸的过程中会消耗一些精血，所以有些部位或有些人是不能艾灸的。让& # 039；让我们来看看艾灸的10大禁忌。
禁忌# 1:不要直接灸任何暴露的部位，如面部、颈部、手臂等。以免形成疤痕，影响美观。
第二：艾灸不宜施于孕妇的腰骶部和下腹部，皮肤薄、少筋少肌的男女的乳头、生殖器和睾丸。另外，不要直接灸关节。此外，唐& # 039；艾灸大血管、心脏部位、眼球等。
禁忌三：不要。艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后，喝比平时更大量的温水(千万不要喝冷水或冰水)，帮助排泄器官排出体内毒素。
禁忌四：施灸时注意集中，不要& # 039；施灸时不要分散注意力，以免艾条移动而不在穴位上。
禁忌五：注意体位和穴位的准确：注意舒适自然的体位，同时注意穴位的准确，保证艾灸的效果。
禁忌六：许多现代人& # 039；s的衣服是化纤、羽绒等材质，容易燃烧。所以在艾灸的时候一定要注意防止降火，尤其是用艾炷灸的时候，防止艾炷滚落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入比艾条直径略大的瓶中，以利于熄灭。
禁忌：因为艾灸时要暴露一些体表部位，所以冬天要注意保暖，以免老病未愈，又添新病。
禁忌八：要循序渐进。第一次用艾灸，要注意量好。一是少量小剂量，比如用小艾，或者艾灸时间短，强的次数少。以后加大剂量，唐& # 039；不要从大剂量开始。
禁忌九：对于皮肤感觉暗沉的人或小孩，可以将食指和中指放在艾灸部位的两侧，感知艾灸部位的温度，这样就不会灼伤皮肤，效果也很好。
禁忌10:极度疲劳、饥饿、饱胀、醉酒、出汗、情绪不稳定、某些传染病、高热、昏迷、抽搐，或极度疲惫、骨瘦如柴、或不能自控的人，如精神病人，应避免艾灸。
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