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太极拳应该怎么练、怎样自学太极拳
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本文主要介绍太极拳应该怎么练(怎样自学太极拳)，下面一起看看太极拳应该怎么练(怎样自学太极拳)相关资讯。
首先，查阅相关书籍，了解太极拳的特点和常识，选择自己喜欢的拳击项目。一般来说，先学拳，打好基础再学剑。我刚先学了两盘拳，没& # 039；I don’我一年后才开始学剑。
其次，想学拳击，要根据自己的年龄和体质选择拳种。年轻人可以向陈学习& # 039；美国中年人练年轻& # 039；我年轻时练过。她在小学六年级。它& # 039；70岁以上的人最好练习孙氏。
然后选择套路。如果你向杨学习& # 039；s，你可以从最简单的套路开始学。至于选哪个，你自己上网查吧。小学六年级对你不好。
然后，下载一个比较好的视频，然后一段一段的看，模仿练习。它& # 039；建议每天学一两个动作，太多了消化不了。
怎么认真看视频？首先你要学会使用视频播放器，比如百度视频、暴风影音等，在光标区域同时按CTRL键和向下箭头键可以慢速播放。请在线阅读信息。
如何检验自己的执业质量？检查自己，对着镜子打卡。互相检查。从业者互相检查。主人& # 039；s的建议，请各位高水平的拳友看看，及时改正错误。
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