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粥汤可以吃药吗、脾胃虚弱食疗粥
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1.粳米粥
粳米50克，葡萄干10克。将粳米用适量的水煮至成熟，加入葡萄干，一起炖至细腻。
2.蘑菇牛肉汤
香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用面粉包好，汤煮开后放入香菇，再放入牛肉片，同时放入一些味精、盐、香油煮开。
3.百合粥
百合、莲子、薏米要适量煮熟，一起煮粥，用冰糖或白糖调味。
4.栗子粥
栗子肉20 ~ 30克，大米100克，一起煮熟，用白糖或油盐调味。
4.荔枝粥
去掉5 ~ 15颗干荔枝和100克大米，加糖煮粥。
5.荔枝山药莲子粥
荔枝肉干50克，山药10克，莲子10克(捣碎)，煮软，加大米100克，做成粥食用。
6.银杏薏苡仁水
将白果8 ~ 12粒、薏苡仁60g去皮，加适量水煮沸，加入冰糖或白糖调味。
7.银杏蒸蛋
将1个鸡蛋开一个小洞，放入2个去壳的银杏果，用纸封住小洞，放入盘中，隔水蒸熟，口服。一天一次，分几次服用。
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网友
2022-12-31
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