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肝胆经堵了怎么疏通(肝胆瘀堵怎么调理)
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我们知道癌症的原因有很多，情绪因素是其中之一。055-79000:& quot；肝脏是一般的& # 039；他试图想出该怎么做。"肝脏在人体内主要起着调节气机和精神情绪的作用。因此，肝脏对情绪的影响最大。肝脏& quot应该强调预防癌症。
肝喜喜悲。所以肝脏最怕& quot阻止& quot！如果肝郁，肝气就会不舒服，直接导致心情不佳。
肝堵的原因很简单！
当人遇到很多变化和矛盾，各种压力聚在一起的时候，气就不那么顺了，总是闷闷不乐，也就是说& quot肝阻塞& quot。学名是& quot肝气郁结& quot。
表现如下：男人& # 039；烟酒成瘾越来越重，他们变得沉默寡言或易怒；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，易怒，肥胖。
上述情况的根本原因大多与肝气郁结有关。
& quot的危害肝阻塞& quot肝气郁结最伤脾！
简单地说，当人们心情不好时，他们总是没有食欲，这就是& quot肝气犯脾& quot。它是脾的后天天性，相当于& quot油箱& quot人体的一部分。众所周知，油箱的故障会直接导致车辆抛锚，而& quot失败& quot脾胃虚弱还会损害人体的抵抗力，使人容易生病。
如果脾胃受损可以& # 039；解决不了，这& # 039；很容易产生痰和其他垃圾，而且它& # 039；清除这些垃圾很困难。
最终这些垃圾会沿着经络流向全身，它的落脚点就会成为肿瘤的生长地：痰浊落入甲状腺，就会变成甲状腺结节；流到子宫，就成了子宫肌瘤；止于乳房，即乳腺增生；严重的，进了胃，变成胃肿瘤；进入肝脏变成肝肿瘤。
所以根据西医的统计，80%的疾病都与不良的心理因素有关，就是肝气郁结。甲状腺结节、乳腺结节、消化系统肿瘤、大部分女性肿瘤多与肝气郁结有关。
肝脏堵塞了怎么办？
肝气不适主要是由于身体两侧的肝胆经络不通引起的。
下面这些拉肝胆经的小动作，可以让血液畅通，让你心情舒畅！
第一步：双脚打开，右手放在脑后，左手放在肩胛骨中间(可以的话可以放在腰间& # 039；不要够到你的肩胛骨。打开右臂的肘尖，使肘尖使手臂与身体平行。
第二步：抬起右肘尖，也就是身体逐渐向左弯曲，保持5-10秒。
第三步：慢慢挺直身体，张开双臂，双臂水平抬起。
第四步：左手放在脑后，右手放在肩胛骨处。打开左臂的肘尖，使肘尖使手臂与身体平行。
第五步：抬起左肘尖，也就是身体逐渐向左弯曲，保持5-10秒。
第六步：撤退。
上述小动作可以锻炼平日容易被忽视的胁肋部位，有很强的疏肝理气作用。(以下是加速版的连续动作。你自己做的时候一定要慢下来。)
坚持每天做几组以上的小动作，可以让你心情舒畅，让你的肝脏工作起来！
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2023-01-06
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