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经常按压手指尖有何作用、经常按压手指会怎样
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不& # 039;不喜欢出汗的人可以用& quot指甲按摩疗法& quot来提高他们的免疫力和整体健康!唐& # 039;别相信我,这是基于中医的!
按压手指,增加末梢血液循环。
身体的末端是血液流经全身时肯定会经过并折返的地方,尤其是手脚的末端。聚集的神经很多,因为人体接收的各种信息通常都是在手脚末端最先接触的。难怪这里神经多。
不仅如此,这里聚集的神经还非常敏锐。一些熟练的技术人员可以通过指尖的灵敏感觉,瞬间明白手指触摸到的东西的厚度是0.01 mm。这种人& # 039;的指尖灵敏度甚至比金属测试仪还要精确。可见,在这里刺激确实能得到一定的效果。
通常情况下,人体尖端的血液循环是非常糟糕的。比如指尖的温度只有31、32度左右,但只要用手指甲摩擦,就能提高体温。
指尖也是一样。平时脚底发冷,不得不穿袜子睡觉的人,经过这种搓指甲疗法后可以顺利暖脚趾,而且不& # 039;再也不需要穿袜子睡觉了。
五个手指回答五个问题
用拇指和食指在另一只手指上抓住指甲生长处的两侧,然后开始摩擦,一个地方摩擦10秒左右。
可以参考手指和身体的对应表。有任何不适的人要揉20秒。
拇指:对应呼吸器官,可改善咳嗽、风湿痛等。
食指:对应消化器官,改善肠炎、胃炎。
中指:对应耳朵,有效改善耳鸣。
无名指:刺激交感神经,提高免疫力。
小指:对应循环器官,心脏,肾脏等。对高血压、糖尿病、眼睛等有效果。
力量
每个人& # 039;s的情况就不一样了,揉到有刺激感就行了。
时间
力度不够的时候,很难得到效果。最好用点力度去揉,感觉有点痛就有效果了。它& # 039;最好每天擦一到两次,效果会更好。
通常只要一个月左右,不适症状就能明显改善。效果好的人甚至会在短短几天内见效。即使目前没有疾病,也非常适合预防疾病,提高免疫力!
手指连在一起,足以说明手指的重要性!你还不如动动手指按一下。它& # 039;it’这是一个影响很大的小行动!
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