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胃窦炎日常饮食要注意、胃窦炎患者的饮食
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本文主要介绍胃窦炎日常饮食要注意(胃窦炎患者的饮食)，下面一起看看胃窦炎日常饮食要注意(胃窦炎患者的饮食)相关资讯。
在日常生活中，有各种各样的疾病威胁着我们的健康，胃窦炎就是其中之一。本病是胃病中最常见的疾病之一。我们都知道胃病三分治七分养。那么胃窦炎患者吃什么样的食物呢？胃窦炎的饮食注意事项有哪些？让& # 039；下面就让我们来看看吧。
胃窦炎的饮食注意事项
1.避免食用各种刺激性食物：如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有害的食物。同时，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。选择容易消化的食物，注意少用煎、炸等烹饪方法。食物应该清淡柔和。
2.增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软性食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，细嚼慢咽。
3.饮食规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻肠胃负担。如果三餐主餐吃得少，可以在两餐之间定时加餐。注意食物搭配。它& # 039；最好有干粮和薄粮。有蛋白质食物，也有少量主食。
4.患者应多吃易消化的软米饭，多吃含植物蛋白和维生素的食物，如豆腐、胡萝卜等。豆浆、牛奶营养高，能保护胃黏膜，应列为常见食物。
5.胃窦炎患者应选用一些无刺激性、低纤维、易消化的食物。这些食物一定要营养饮食，少吃多吃，吃的时候放松心情，保持愉快的心情。
胃窦炎患者要注意戒除刺激性食物：咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、辣椒等。这些会刺激胃液分泌或损伤胃黏膜的食物要避免。每个人& # 039；s对食物的反应是特异性的，所以要根据个体差异适当调整食量，不必完全禁食。
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