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不孕不育怎么调理食疗、不孕不育食疗吃什么
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凡夫妻共同生活2年以上，未采取避孕措施，无法怀孕的，称为不孕症。女性可伴有月经紊乱、闭经、痛经、白带异常、腹痛、溢乳及月经前后的各种症状，如每次月经前后出现乳房胀痛、头痛、水肿、发热、痤疮等症状。这时，丈夫& # 039；对他的妻子来说，理解和关心是至关重要的。那么有哪些可以用在日常生活中配合食疗的妙方呢？
不孕症的四种食疗方法1。木易山楂饮料
材料：益母草、山楂各15g，冰糖适量。
做法：将益母草、山楂放入砂锅中，加入适量清水，用武火煮沸后再煎20分钟；去渣，留汤，加冰糖融化后再喝。
功能：本方能活血化瘀，温经通络，适用于血瘀不孕。总是可以拿走的。
2.肉苁蓉羊肉粥
材料：羊肉100克，肉苁蓉15克，大米100克，盐适量。
做法：先将肉苁蓉300毫升加水浸泡20分钟左右，过滤药汁；将大米洗净，羊肉洗净，切碎，与大米一起放入锅中，加入炒肉苁蓉汁，制成粥；烧开，转小火慢煮。米饭熟了，加一点盐调味。
功能：主要用于治疗肾阳不足所致不孕症，伴有月经量少，面色无华，腰腿酸痛，性冷淡，小便清长，大便溏薄，舌淡苔白，脉沉细。
3.温热鹌鹑汤
原料：菟丝子15g，艾叶30g，川芎10g，鹌鹑2只，盐适量。
做法：鹌鹑去内脏，洗净，切块，放入冷水锅中用大火煮去血水，捞出；将菟丝子、艾叶、川芎放入砂锅中，加入3碗清水，煎煮至1碗，滤渣取药汁；将药汁和鹌鹑放入碗中，隔水炖2小时，加盐调味。
功能分析：适用于体虚宫寒未孕者的辅助治疗。
4.虫草炖鸡
材料：老母鸡1只，姜片5克，冬虫夏草10克，葱10克，料酒适量，味精适量，清汤适量，胡椒粉适量，盐适量。
做法：老母鸡去内脏，洗净，切碎备用；将冬虫夏草和鸡块一起放入砂锅中，然后加入清汤、姜片和葱白。大火烧开后，倒入适量料酒，再次烧开，转小火炖2小时。最后加入盐、胡椒粉、味精调味。
功能分析：冬虫夏草性温味甘，含虫草酸、蛋白质、脂肪等。可有利于温阳、补肾、填精；老母鸡有补气血的作用。一起服用对肾虚导致的不孕不育有很好的效果。
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