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帮忙消化的水果、吃水果助消化
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有时我会感到消化不良，但我不会。我不想吃消化药。你遇到过这样的情况吗？有什么可以帮助消化的水果吗？以下四种水果是& quot急救& quot水果！
杨桃
饱餐一顿后，将杨桃切片，蘸点盐。杨桃富含维生素C，能促进食物消化。
菠萝
吃羊肉串、火锅的时候，容易吃肉太多，肚子胀得难受。吃新鲜菠萝可以快速消除胀气。菠萝可以帮助消化，蛋白酶可以加速肉的分解。
火龙果；火龙果
大鱼大肉吃多了，容易便秘。可以吃点火龙果。火龙果是一种& quot紧急& quot晚餐和娱乐后的水果。
山楂(非说不可)
山楂能消食化积，化瘀降粘，是血管的好保护伞。
注意：胃不好的人要饭后吃山楂，吃完后刷牙漱口，因为山楂太酸，会伤牙。
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网友
2023-01-06
#可以,葡萄,促进,水果,什么112次浏览 -
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