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胃胀气怎样按摩能缓解(胃胀气怎么办按摩哪里)
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下盖斯特
在腹部，靠近脾胃。中医有一个选穴原则，叫做& quot近掌门取穴& quot，即选择患者周围和附近的穴位& # 039；的网站。
足三里
位于外膝下四横指和胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下，可以感觉到肿块(胫骨外侧髁)，再向外，斜下方，还有一个肿块(腓骨小头)。两块凸骨的连线是底边朝下的正三角形。三角形的顶点是足三里穴。按6秒离开手一次，重复10次，可促进胃酸分泌，缓解疼痛。
四条接缝
化解食滞积滞的特效穴。四个穴位合称为& quot四个穴位& quot，即经络外的穴位。分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指节交叉处横条的中点。四针最初是医生用来治疗儿童的& # 039；消化问题。后来证明大人用四针的效果也很好。所以以后只要遇到消化不良，可以找四针解决，按摩也行。效果惊人。
中湾
位于胸骨下段与肚脐连线的一半处，是治疗胃肠疾病的一个非常重要的穴位。大约在肚脐上方一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，手指向下压的同时慢慢呼气，6秒后双手离开。重复10次，让胃感觉舒服。用指压法按摩中脘穴，缓解胃痛。
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