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肠胃炎怎么食补(肠胃炎吃什么补)
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本文主要介绍肠胃炎怎么食补(肠胃炎吃什么补),下面一起看看肠胃炎怎么食补(肠胃炎吃什么补)相关资讯。
肠胃炎需要消炎治疗。平时要从饮食上调整。忌辛辣刺激食物、油腻食物、酒类、海鲜、腥肉、发制品,保持排便通畅,心情舒畅。那么肠胃炎怎么补呢?接下来,我& # 039;我将与你分享.
肠胃炎怎么滋补比较好?
【山药豆粥】山药、白扁豆各15g,粳米30g,加水煮粥,加白糖调味。如果金樱子用15g水煎服,加粳米、山药各30g煮粥,止泻效果更佳。
【五花肉山药粥】五花肉1片,粳米30g,山药30g,水煮,熟后加少许盐调味服用。
【乌梅粥】取10粒乌梅,水煎取汁,加粳米100g煮粥,煮粥加少许冰糖调味,不仅对小儿慢性腹泻有效。
【白术枣糕】取生白术250g,洗净晾干,研成细粉,焙干;红枣250g,洗净,煮熟,去核,捣碎。将枣泥和白术粉混合,制成小饼,烘烤食用。每次服3 ~ 5粒,每日2次,用山药煎服。
【薏米粥】薏米、粳米各50g。加适量水煮粥。粥煮的时候加一点白糖调味。一天吃两次。
【荔枝补阳粥】干荔枝(去核)、莲子肉5 ~ 7片,山药15g,粳米50g。加水煮粥,加少许白糖调味服用,特别适合腹泻的中老年人。
【打蛋白果】白瓤2片,用黄粉炒熟,放入一个鸡蛋中,将鸡蛋煮熟,即可食用。
【茶粥】茶叶15g,粳米100g,糖适量。将茶叶煮沸15分钟,取浓缩汁约500g。将茶叶捞出,在浓缩的茶汁中加入粳米和白糖,再加入约400ml的水制成粥。用温水分两次服用。具有化痰、消食、利尿、消肿、补气、提神的功效。
温馨提醒:一旦患上肠胃炎,要及时采取措施。唐& # 039;不要粗心。早期治疗可以有效控制病情。如果延误治疗,将不利于身体恢复,还会加重病情。
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