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运动护肤变美自律、运动后护肤须知
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想要年轻、持久，运动后的护肤小技巧很重要。
你发现了吗？经常锻炼的人看起来总是比同龄人年轻。那& # 039；s因为运动加快新陈代谢，有助于保持良好的体形，协调身体各个器官的健康运作。
因此，如果你想保持你的& quot年轻& quot优势更长久更超前，运动后掌握一些护肤小技巧很有必要。
用弱酸性清洁产品轻轻清洁。
运动总是伴随着大量的汗水。人体汗液由无机成分和有机成分组成。前者含有多种酸性和碱性物质，如果长期积累在皮肤上，会损伤皮肤组织和细胞。
另外，有机成分是微生物的天堂，出汗后的狐臭是它们的错。大量出汗还会使皮脂膜失去平衡，使皮肤更加脆弱敏感。所以运动后用合适的产品清洁皮肤是非常重要的。
你应该这样做。
弱酸性清洁产品的pH值最接近皮肤本身，可以更温和地清洁皮肤。脸和身体都要选择这样的产品。另一个大嘴巴，普通肥皂是强碱，对出汗后脆弱的皮肤杀伤力特别大。
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