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按摩多长时间为好、按摩一般间隔多久按比较好
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本文主要介绍按摩多长时间为好(按摩一般间隔多久按比较好)，下面一起看看按摩多长时间为好(按摩一般间隔多久按比较好)相关资讯。
一、保健穴位可以经常按摩。比如合谷、足三里、关元、三阴交等穴位，经常按压可以起到保健的作用。
二、洗澡或足浴后按摩会起到促进体内循环的作用。这个时候也是按摩的
本文主要介绍按摩多长时间为好(按摩一般间隔多久按比较好)，下面一起看看按摩多长时间为好(按摩一般间隔多久按比较好)相关资讯。
一、保健穴位可以经常按摩。比如合谷、足三里、关元、三阴交等穴位，经常按压可以起到保健的作用。
二、洗澡或足浴后按摩会起到促进体内循环的作用。这个时候也是按摩的最佳时机。
第三，睡前按摩有利于睡眠，按适当的穴位可以使你入睡。
第四，早上按摩有利于精神的恢复。女性朋友每天早上按摩眼部有利于消除眼袋，还可以促进化妆品的吸收。
五、不同的地方分配不同的时间。关键零件的时间较长，次要或辅助零件的时间较短。
6.一般情况下，没必要天天按摩(这里说的是疾病，不是保健)。一般每周2-3次，急性病治愈，慢性病10-15次为一疗程，疗程间休息数日或一周。
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